俗话说“牙痛不是病,痛起来要人命”,平时不觉得牙齿会病出什么花样来,一旦牙痛特别是急性的真是恨不能拔掉,但这往往也解决不了根本的问题。我们能想到的就是洗牙、消炎和拔牙,疼起来还是寝食难安,让人心烦意乱。
牙痛一犯,常常表现为疼痛、红肿、出血等症状,一般因为炎症引起,比如说牙周炎、冠周炎,或者虚火(肾虚伪多见,肾主骨,齿为骨之余。)、胃火过剩引起。除了正常的消炎止痛外,我们还可以自己在家进行调理。
虽然牙痛的原因很复杂,但与阳明经关系最为密切,当大肠经有了病变的时候,就容易出现牙痛、脖子疼。明代医家张皋就擅用此穴,并有记载“治一人患牙痛,为灸肩尖(即肩髃穴,也称为肩头、肩骨)尝灸数人皆愈,随左右所患无不立验。”
方法是找到肩髃穴,进行温灸或者隔姜灸,最好让家人帮忙灸,温灸比较容易操作,一侧时间为20分钟,先左后右。以皮肤红晕不起泡为度,每天治疗一次。
肩髃穴在哪里呢?
可以这样找。
在肩端两骨间,伸展开上臂,或者向前伸展开,在肩峰前下面凹陷的地方就是此穴。
另外,这个穴位对于风湿导致的肩痛或者虚症引起的肩骨痛效果也非常好。
中医讲“不通则痛”,疼痛多与寒凝、气滞所导致的。想要解决,还是要活血通络才能止痛。肩髃穴属于阳明经上要穴,具有多气多血的特点,所以能起到很好的调理效果。
另外,合谷穴、下关穴、颊车穴,还有牙周痛点,也是治疗牙痛的重要选穴。
合谷穴:位于虎口,食指与拇指之间,第二掌骨中点。
颊车穴:位于咀嚼时的咬肌最高点
除了艾灸这几个穴位,对于上牙痛可以加太阳穴、颧髎穴,下牙痛,可以加大迎和承浆穴。
当然还可以进行按揉,每次每个穴位100—200下,可以促进牙周血液循环,达到活血止痛的的效果。
另外,对于胃火太过(常伴有口臭,牙龈遇热更痛)的引起牙痛还要辩证调理,加上足三里、内庭、历兑、曲池、角孙穴。
如果是虚火(时间较长,下午或者晚上加重,还常常伴有腰膝酸软、头晕眼花等虚症)引起的,则配合下关、太溪和照海。
平时要注意蔬菜、水果、五谷的摄入,有助于身体尽快恢复!
注:如遇牙龈肿痛、口干,则可用食醋漱口,配合艾灸、按摩合谷,效果更佳。
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