出汗是常见的生理现象,尤其是炎炎夏日,想不出汗都难。据说出汗好处多多,即排毒又润肤,因而有人为自己汗液多而感到沾沾自喜。但大汗淋漓就一定好吗?非也。有些出汗现象是在提醒你:你的身体出现问题了!
出汗有好处,但没那么多功效因外界温度高过而出汗、运动时耗能较大而出汗、刺激性食物刺激出汗以及在在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下出现精神性出汗,均属于正常的出汗现象。
正常的出汗有2个作用,一是调节体温,二是维持体内电解质平衡。
所谓的汗液能排毒养颜经不起推敲,毕竟汗液的成分99%是水,剩余的1%里除了毒素(尿素氮),包括了钙、氯化钠、钾等成分,排毒量甚微。而运动后感觉皮肤嫩嫩的,主要是因为运动对整个人体机能都有好处,可促进代谢、内分泌平衡,并不是出汗的功劳。
这2类人异常出汗,身体有大隐患
1、心梗患者——心梗发作,求救信号
急性心肌梗死时,冒冷汗是其常见症状。心梗发作时脖子、额头、手心脚心布满冷汗,但夏天、天气炎热时心梗者出现该症状却常误以为是中暑了。小圈提醒大家,当身体出现血压下降、冒冷汗、胸骨后疼痛等求救信号时,应尽快送医,避免心肌坏死范围扩大,错过救治时间。
2、糖尿病患者——血糖过高,神经病变
糖尿病患者出现稍微走动就出汗、夏天燥热无汗、有的部位汗流不止有的部位少汗的异常出汗现象,多是因血糖过高引起了自主神经病变。自主神经负责控制胃肠蠕动、汗腺排汗,一旦病变,自然就出现肠梗、出汗异常现象。
这些部位出汗太多,是哪里出问题?
很多人出汗多,但到医院检查身体却检查不出什么毛病,这时不妨听听中医是怎么说的!
1、手脚多汗:一年四季手脚总是湿漉漉的?西医认为这是由交感神经功能亢进引起的局限性多汗症,又称为手足多汗症,一般用维生素B1、谷维素、乌洛托品溶液、白矾粉等缓解,严重者考虑手术治疗。中医则认为手脚多汗伴手脚心热,是阴虚所致;手脚多汗伴大便粘稠,是肠胃湿热所致;手脚多汗伴腹胀腹泻,是脾胃虚弱;手脚多汗伴失眠、无食欲,多是血虚。
2、鼻子多汗:西医认为这是免疫力低下的表现,需补充营养、增强体质;中医则认为这是肺气不足所致,应该多吃些补气的东西,如白术人参黄芪泡水喝。
3、私处多汗:生殖器及其大腿内侧近股阴处多汗,西医认为这种出汗症状多和慢性前列腺炎、精索静脉曲张、阴囊皮肤湿疹有关。中医称之为【阴汗、漏精、绣球风】,由肝肾亏损或肝经湿热所致。
4、额头多汗:额头多汗,西医认为这是甲状腺激素分泌过多引起的甲亢的常见症状,是一种自身免疫性疾病,但其发病机理尚未完全阐明。中医认为可能是阴虚、肝阳上亢所致。
Ps:天气炎热却无汗多是先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏。
(大健康生活圈,全国知名健康新媒体——家庭医生在线出品)
(声明: 本文图片来源于“东方IC”,任何网站、报刊、电视台、公司、组织、个人未经东方IC许可,不得部分或全部使用。)
更多精彩内容除去免疫因素,为什么中老年人更容易中暑?专家为你揭秘!
每天睡眠时间低于5小时可导致心脏病概率增加40%
高血糖危害多,只看4点,即可轻松自测血糖是否正常!
血管变硬堵塞百病生 8种可软化疏通血管的食物要多吃!
脑病科专家黎洪展:脑病科亚健康症状及熏蒸调理应用