引起腰椎间盘突出的原因是由于长期劳累，体质虚弱，肝肾亏虚则筋骨不健，腰椎之间的软骨盘因疲劳而松弛，关于腰椎间盘突出症的中医治疗方法主要包括以下几个方面：
中医治疗：
一、体育治疗：
适于早期，骨关节改变不大的，对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量。
二、口服药物治疗：
对该病使用药物治疗的原则是初期治宜活血舒筋，病程久者，体质多虚，治宜补养肝肾，宣痹活络。
三、外用中药治疗：
膏药和中药热敷，药物通过皮肤直达病灶，达到通经引络、散寒祛湿、通窍消炎、消肿止痛之目的。国家非物质文化遗产 冷逍泰神农消痛贴 是不错的选择。
四、物理治疗：
具体分类较多，可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等方法。
五、正骨推拿按摩：
此法较受患者欢迎，可缓解肌肉痉挛，改善局部循环，促进功能恢复。
六、牵引治疗：
可使椎盘内压减少，小关节间摩擦减少，缓解肌肉痉挛。可在医院或家中进行。
腰椎间盘突出注意事项
1、避免过多过度的弯腰及扭转腰椎，不可长时间进行坐位工作。
2、避免背持重物，减少腰椎的受力。
3、急性期病人少活动，下地上厕所时可戴特制医用腰围，加强腰椎的稳定。
4、急性期和治疗期间宜平卧硬板床。
5、推拿按摩应该到正规的医院骨科和推拿科。
6、注意腰部及下肢保暖，不可贪凉，否则会诱发或加重症状。
