今年上初二的小霞是个不爱说话的女孩，但小霞很乖，学习也很好，属于那种老实巴交的孩子。因为母亲早亡，小霞和父亲相依为命，父亲平时要在工地打工，懂事的小霞就自己学着做饭，小霞的父亲也因此感到很欣慰。
最近小霞爸爸看女儿好像不大对劲，总是恶心呕吐，人也变得消瘦，问她怎么了，就说胃有点不舒服，近两个月，小霞的肚子渐长。这让小霞爸爸开始担忧起来，15岁正是情窦初开的时候，可千万别是……
小霞爸爸虽不善言谈，但这次没办法，他硬着头皮和女儿说了很多，拐弯抹角地问她有没有和男孩子发生什么，小霞哭了，说自己什么都没做过，不知道为什么肚子会变大。
第二天爸爸就领着女儿去医院了，可检查结果竟有些晴天霹雳！
引起小霞腹大如球的原因不是怀孕，竟然是肝癌引起的肝腹水，这个事实让小霞爸爸难以接受，他怎么都不能相信自己乖巧懂事的女儿会得这么严重的病。
医生提示小霞爸爸，说小霞在单亲家庭里是不是有不开心，长期抑郁是会造成肝损伤的。可爸爸觉得女儿和自己一起时没见她不高兴啊，于是回家就问了女儿在学校的情况，小霞欲言又止，最后什么也没说，小霞爸爸只好偷偷问了邻居家孩子，他们在一个学校，小霞爸爸这才知道女儿过去两年都经历了什么。
原来自从小霞上了初中，就一直承受着同班一个女同学的欺凌，原因是那个女同学喜欢的男生跟小霞表白，虽然小霞当场就拒绝了，但那个女生却从此盯上了小霞，总是隔三差五地骚扰小霞，有时还会叫上几个人把小霞堵在墙角打骂。小霞怕爸爸担心，从来不肯和爸爸说上一句，都是自己躲在被窝里默默流泪，自己承受。
当知道这一切的小霞爸爸感觉怒火中烧，跑到学校找到那个女生就是一顿暴打，最后还是老师将小霞爸爸拉开，小霞爸爸蹲在地上痛哭，不知道该怎么拯救自己患了肝癌的女儿。
其实，肝脏就怕“情绪郁结”
中医讲“肝主谋虑，主疏泻”。如果一个人郁闷了，慢慢会郁出病来，先从肝起，然后至胆至脾，至胃至生物钟的严重紊乱。大到可能会导致人想不开，比如自残、自杀等。
如果你的心里总是不痛快，或是发脾气，就会让肝气横逆，肝火旺盛，这些都会伤害到肝脏的健康。长期的抑郁情绪，或者过重的心理压力，都会引起肝损伤，引起气血不畅，郁而成疾。
肝癌很隐蔽，3个早期信号要发现：
信号一、肝区疼痛。肝癌的病情发展到一定程度就会逐步产生一些以肝区疼痛、食欲下降、疲乏无力、日渐消瘦等症状。
信号二、消瘦、乏力。由于肝功能受损、消化吸收功能下降导致患者出现不明原因的消瘦，也是肝癌患者的常见症状。
信号三、身体发热，无寒战。很多肝癌患者会有出汗和发热的症状，发热大多数是中低度发热，少数可为高热，一般没有寒战。
生活中，我们该如何保护肝脏的健康？
一、情志养肝
从中医五行上来讲，肝和木对应，就有树木的属性。
什么属性呢？就是喜欢舒展的生长，不喜欢被压抑着，所以有个词叫做“肝喜条达”，讲的就是这个意思。
如果你的心里总是不痛快，或是发脾气，就会让肝气横逆，肝火旺盛，这些都会伤害到肝脏的健康，打破身体阴阳平衡的状态。
所以，平时最好忌大喜大悲，遇事不殊也不要忧虑，保持心态平和才好。
二、早起吃早餐
肝脏和胆囊都是人体消化系统的一部分。胆汁有胆囊分泌，是高度浓缩的液体，用于消化食物。如果不吃早餐，胆囊一夜分泌的胆汁就排不出去，高浓度的单子就容易形成细小的泥沙，泥沙形成结晶，最后形成结石。
三、长按行间穴——改善脸色发黄
中医认为，面色不健康，就是内脏器官出现了状况。脸色发黄说明脾胃虚、气血弱，与肝脏有密切关系。现代人由于工作压力大、失眠，容易造成肝气郁结，心情不畅快。肝血不足或肝火过旺也会影响脾胃的正常功能，致使气血不足、瘀滞，于是影响脸色。
行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，拇趾和第二趾之间的位置。
具体方法：使用大拇趾按摩行间穴3分钟左右，需稍加用力，感觉到微痛为宜。也可光脚，用一只脚的拇趾去踩另一只脚的行间穴位置，每天不定时踩压，即能起到疏肝理气的作用。
四、自己动手做一杯护肝去火茶——金桂菊茶，每天一杯，去肝火、排肝毒
【材料】金银花、桂花、菊花、蒲公英
【做法】取蒲公英，胎菊，金银花，桂花适量制成茶包即可；
中医解析：蒲公英是一味非常好用的中草药，可排肝毒，易善清肝热，但其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。
桂花，味辛，性温，可温补阳气、排出体内毒素，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适等症，还可以中和寒性，使得方子不寒不燥，适合更多的人饮用！
金银花自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。
胎菊，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。
四者搭配在一起泡杯茶，每日饮用，对于改善口干、口苦、口臭等肝火旺的情况有很好的的效果哦，并且还有助于肝脏排毒。
