不知道大家有没有听说过这样一句话“一个橘子等于五味药”。橘子全身都是宝，橘皮、橘络、橘肉、橘核都对健康有一定的益处。而这其中，要数橘皮饱受老中医们的青睐！橘皮又叫做“陈皮”，是一种非常好的养生保健药材。
陈皮泡水治痛风
痛风的痛有多么刻骨铭心，感受过的人都知道。那是一种一旦发作就痛不欲生，恨不得截肢断腿的痛。老陈就是一个多年的痛风病患者，身体中的尿酸水平一直居高不下。听了一位老中医的建议，他开始每天用陈皮泡水喝，没想到坚持了一个月之后，身体尿酸水平就明显下降了，痛风病也没有再犯。
陈皮具有清酸利尿的功效，药用价值很高，很多中药药方里都会加入一味陈皮。每天用陈皮泡水喝，能够帮助降低身体中的尿酸水平，对痛风的预防和控制都很有帮助。
陈皮的健康价值
陈皮健康价值有很多。在消化方面，陈皮归脾经，能够健脾消食，促进消化。对于那些脾胃功能比较弱、消化功能不好的人来说，可以考虑用陈皮泡水喝。陈皮还有一定的理气作用，如果遇到胃肠胀气问题，建议用陈皮来泡水喝，调节胃肠道功能，缓解胃胀气。
最近季节性流感高发，身边很多朋友都出现咳嗽痰多的问题。陈皮有祛湿化痰、缓解咳嗽症状的功效。如果最近你发现自己有食少，舌苔厚腻，肚子胀满等问题，可以用陈皮泡水喝来缓解。对于感冒了的朋友来说，也可以用陈皮茶来缓解咳嗽痰多带来的不适感觉。
中医提醒
陈皮是一种非常不错的保健药材，而且获得方式也很简单，患者朋友完全可以自己买橘子回家制作，价格便宜又安全放心。不过，使用陈皮泡水虽然效用很多，但是也有一些事项需要特别注意。陈皮，顾名思义，就是陈久的橘子皮。也就是说用新鲜的橘子皮泡水是没有效用的，必须是陈皮才可以。
陈皮具有一定的燥湿作用，那些食欲不振、胃酸过多，胃火旺盛，或者经常便秘上火的人，最好不要用陈皮来泡水喝，以防身体病症加重。
