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本文理论依据：《素问》、《时病论》、《中医内科临床治疗学》、《中华药海》
论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天我们为您说上一病，这就是腹泻、拉稀。
关于这样的病症，本订阅号之前没少和您详细聊过。譬如前几天，我们就针对“凌晨腹泻”、“五更泻”一事做过解读，令不少看官茅塞顿开。不过，也有看官指出，这总拉稀、腹泻，可不是都集中在凌晨。更多的时候，是全天不分时候，经常感觉肚子不舒服，想要上厕所，一天要便上好几次，且便溏，大便稀。尤其是在吃喝不注意的情况下，更容易犯病。这个时候，又该怎么办呢？
今天在这里，我们为您说一个办法。它特别简单，但暗藏乾坤。组方如下——
芡实15克，莲子12克，红枣5枚。水煎服，每日一剂。这个办法，我们为您择选自《中医单方验方选》。
现在，我们说说这背后的道理。
看官须知，腹泻拉稀这件事，从人生于天地之间的那一刻开始，就无时无刻不困扰着我们的。人每日饮食不休，水谷轮回之事，固然一颗不曾停滞。因此，它出现一点异常，也委实难免。考中医内科学权威著作《中医使用内科学》，将腹泻一病划分为七种症候。这足见此病的复杂和多见了。
但是，再复杂的疾病，也会有规律可循。这规律之一，就是脾虚。
君不见《素问·脏气法时论》里面说得好：“脾病者，……虚则腹满肠鸣，飧泻食不化”。《时病论》也说得好：“脾胃……虚则不司运用，清阳之气不主上升，反而下陷而便泻”。具体来讲，肠道对食物的吸收、传送，无不在脾运化之能的影响下完成。如果脾气虚弱，运化无常，则肠道传导失职，就容易形成腹泻。而且，脾虚作为病根儿，可以被多重其他因素影响。譬如饮食不周、情志失调、寒邪伤中等。总之，无论是外感还是内伤，都要以脾的虚弱为中心环节之一，诱发我们出现腹泻。
所以我们说，对于经常拉稀的人来讲，一定要注意脾虚的问题。这样的人，除了经常腹泻、大便溏、不成型，便次不规律之外，还有腹胀、肠鸣、食物不消化、食欲不振等现象。脾虚气血生化不足者，甚至有面黄少华、精神倦怠之表现。
因此，我们恳请看官记住，健脾是止泻的不二法门。
既然如此，我们就要再说回“芡实15克，莲子12克，红枣5枚。水煎服”这样一个简单方剂上来了。这里面，莲子性味甘、涩、平，入脾经、肾经和心经，善于补脾止泻，益肾涩精。由于甘能补脾，涩能止血，所以是治疗脾虚泄泻的要药。其经典的应用，就是《太平惠民和剂局方》里面的参苓白术散。
再说芡实。芡实性味甘、涩，平，和莲子如出一辙，入脾经和肾经。它可以益肾固精、补脾止泻，是治疗脾虚久泄的良药。另外，它对于白浊带下之病，也有治疗意义。芡实和莲子、莲须、牡蛎搭配，就成了益肾固精的名方金锁固精丸。
大枣，性味甘、温，入脾经、胃经和心经，善于补中益气、养血安神。由于性味甘温，所以可以补脾益气，对于脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏的症候，有治疗意义。
所以说，这芡实、莲子配大枣，就是健脾止泻的一剂良方。脾虚久泄，稍不注意就拉肚子，长期便溏、大便不成型，兼具乏力、体倦、腹胀、肠鸣、食物不消化、食欲不振者应用，甚为合拍。当然，湿热内蕴、痰浊内积之人，是不适合应用的。
好了。关于腹泻拉稀的又一篇文说，我们到这里就说完了。您意下如何？请在评论区畅所欲言。
