1、你的胃还好吗？
时代进步，我们的生活变好了，吃的喝的越来越精致，但是我们的胃却不好了。没胃口、胃痛、胀气，无缘无故地打嗝，似乎隔一段时间就会找上大家。很多人长久地忽视自己的症状，会出现一些严重的胃病，如消化性溃疡。
消化性溃疡病又称胃与十二指肠溃疡，数据统计，每5个男性或10个女性中便有1人患过此病，该病可发生在任何年龄段，尤以青壮年居多。
2、什么是消化性溃疡？
消化性溃疡，主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠等，绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
3、消化性溃疡的病因
消化性溃疡是一种多病因疾病,各种与发病有关的因素如胃酸、胃蛋白酶、感染、遗传、体质、环境、饮食、生活习惯、神经精神因素等，通过不同途径或机制，导致上述侵袭作用增强或防护机制减弱，均可促发溃疡发生。
4、消化性溃疡的症状
消化性溃疡在临床上以慢性病程、周期性发作、节律性上腹痛为特点，同时还伴有反酸、恶心、呕吐、嗳气、便秘及消化不良等。
1、胃溃疡：疼痛出现在剑突下和剑突下偏左处，常在进餐后半小时～1小时出现，持续1～2小时后逐渐缓解，至下次进餐前疼痛消失，典型节律:进食-疼痛-缓解。
2、十二指肠溃疡：疼痛出现在中上腹部或在脐上方、或在脐上方偏右处，常在进餐后3～4小时出现，为饥饿痛、空腹痛或夜间痛，典型节律：疼痛-进食-缓解。
5、消化性溃疡的治疗原则
根除幽门螺旋杆菌；抑制胃酸的生成；抗酸药与胃黏膜保护剂的应用；养成良好的生活习惯。
1、抗酸剂，主要为碳酸氢钠，碳酸钙，氢氧化铝等，常用复方制剂有：胃舒平、铝镁合剂、乐得胃等。
2、胃酸分泌抑制剂，常用的有：颠茄，山莨菪碱，甲氰米胍，法莫替丁，洛赛克等。
3、加强保护因素的药物，常用的有：硫糖铝等。
4、抗菌治疗，由于幽门螺旋杆菌与消化性溃疡的发病可能有关，加服抗菌剂如阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑、替硝唑等。
6、药食同源
1、乌贝散
配方：
乌贼骨30克，浙贝母10克。
制法：
将二药研成细末，混匀即可，每日2次，每次6克，温开水送服。
功效：
乌贼骨具有收敛生肌的功效，降低胃酸浓度和保护胃熟膜的功效良好，胃酸较多及疼痛明显患者服之适宜。
2、白芨粥
配方：
白芨粉10克,粳米100克，大枣5枚，蜂蜜25克，白糖少量。
制法：
将糯米、大枣(去核)洗净，同蜂蜜一起下锅，加适量清水，煮至粥将熟；将白芨粉加入粥中，混匀，文火稍煮片刻，待粥汤稠粘即可食用。每日2次，适量温服，10日为1个疗程。
功效：
白芨具有收敛生肌止血的功效，对溃疡严重且伴有出血现象的患者服用较好。
3、白芍石斛瘦肉汤
配方：
猪瘦肉250克，白芍15克，石斛15克，红枣4个。
制法：
将猪瘦肉洗净，切块；白芍、石斛、红枣（去核）洗净；把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1～2小时，随量饮汤食肉。
功效：
白芍具有养血柔肝，缓中止痛的功效，配伍石斛滋阴清热养胃，适用于溃疡病阴虚胃热型，症见胃脘灼热，嘈杂易饥而不欲食，手足心烦热，干呕。
4、高良姜粥
配方：
高良姜3克，大枣10克，大米50克。
制法：
将米煮成粥后，放入高良姜、大枣再煮片刻。
功效：
高良姜具有温中散寒止痛的功效，用于空腹及夜间疼痛，进食后疼痛缓解，腹部钝痛，得温痛减，喜按，遇寒或进冷食后疼痛加重的患者。
5、鸡蛋三七炖
配方：
鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g。
制法：
将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。
功效：
三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效，用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。
7、预防保健及注意事项
1、饮食注意，避免暴饮暴食及刺激性药物，宜食易消化又有健脾益胃作用的食物，发作期宜少食多餐，以软食为主，如软饭、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等。平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，如：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等，亦不宜饮酒、浓茶和咖啡，这些可使胃酸增多，影响溃疡愈合。
胃酸过多者，不宜食过酸的食物，如醋、话梅、柠檬、酸苹果、辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之，它们可刺激溃疡病，引起上腹痛。
2、注意精神情绪，锻炼身体，增强体质。
3、养成良好的生活习惯，节制烟酒，劳逸结合，避免各种诱发因素。
4、应禁用损伤胃粘膜的非甾体抗炎药如阿斯匹林、消炎痛、保泰松等。如为治疗所必需，可饭后服用，同时服用胃黏膜保护药或制酸药。
5、防治幽门螺杆菌感染，及时根除幽门螺杆菌感染，避免溃疡发生与复发；养成良好的卫生习惯，实行分餐制，避免幽门螺杆菌传染。
