一、经络系统概述
经络系统，自成体系，包括十二正经、十二经别、十五络脉，以及它们外围所属相连系的十二经筋、十二皮部、孙脉、浮络等等。
1十二正经
十二正经包括：手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经，共计十二经之数。
手三阴经分别是：
手太阴肺经（手太阴络脉、手太阴经别、手太阴经筋）
手少阴心经（手少阴络脉、手少阴经别、手少阴经筋）
手阙阴心包经（手厥阳络脉、手厥阴经别、手厥阴经筋）
手三阳经分别是：
手阳明大肠经（手阳明络脉、手阳明经别、手阴明经筋）
手太阳小肠经（手太阳络脉、手太阳经别、手太阳经筋）
手少阳三焦经（手少阳络脉、手少阳经别、手少阳经筋）
足三阴经分别是：
足太阴脾经（足太阴络脉、足太阳脾大络、足太阴经别、足太阴经筋）
足少阴肾经（足少阴络脉、足少阳经别、足少阴经筋）
足厥阴肝经（足厥阴络脉、足厥阴经别、足厥阴经筋）
足三阳经分别是：
足阳明胃经（足阳明络脉、足阳明经别、足阳明经筋）
足太阳膀胱经（足太阳经络、足太阳经别、足太阳经筋）
足少阳胆经（足少阳络脉、足少阳经别、足少阳经筋）
2十二经脉循行走向特点
十二经络的体内循行走向和想互之间的连接交换有着一定的规律。
这正如《灵枢·逆顺肥瘦》中所言：“手之三阴，从藏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”这就是说：手三阴经从胸腔走向手指的末稍，在指端交会手三阳经；手三阳经从指端走向头面部，在头面部与足三阳经交会；足三阳经从头面部走向足趾末稍，在足趾末端与足三阴经交会；足三阴经从足趾端走向腹腔和胸腔，在腹胸腔与手二阴经交会。这样就构成一个闭合式的“阴阳相贯，如环无端”的循环径路。
由于手三阳经的循行止于头部，足三阳经的循行起始于头部，于三阳经和足三阳经都在头面部交接，所以有“头为诸阳之会”，、“六阳汇聚”的别称，头又称为“六阳魁首”。按阴阳五行论，阳属火，所以人体最不畏寒的就是头部面部。
3十二经络的分布规律
十二经络在体表的循行部位分布有一定的规律可循。十二经络在四肢部的分布是：阴经分布在肢体的内侧面（阴侧），阳经分布在肢体的外侧面（阳侧）。内侧分布三阴经，外侧分布三阳经。一般是太阴、阳明在前分布；少阴、太阳在后缘分布；厥阴、少阳分布在中线。在头面部，阳明经分布行于面部、额部；太阳经分布行于面颊、头顶和头后颅部；少阳经分布行于头侧部。在人体躯干部分，手三阳经分布行于肩胛；足三阳经中，阳明经分行于前侧（阴）的胸、腹面，太阳经分布行于后背侧部（阳），少阳经分布行于躯体侧面。手三阴经都是从腋下分布走出行于手阴侧；足三阴经都是行于腹部。
4十二经络阴阳表里关系
十二经络在体表的阴阳表里关系，其中阴阳关系，是指经络在躯体干和四肢的前、后面，内、外侧面，一对对构成的阴阳分布关系，一共六对。例如，手阳明与手太阴，足阳明与足太阴，都属于阴阳关系。关于表里关系，是指手足的三阴、三阴，通过经别和别络的相互沟通连接，分别组合成六对“表里相合”关系。
《素问·血气形志》中说：“足太阳与少阴为表里，少阳与厥阴为表里，阳明与太阴为表里，是为足阴阳也。手太阳与少阴为表里，少阳与厥阴为表里，阳明与太阴为表里，是为手之阴阳也。”互相为表里的每两条经络，都在四肢末端交接，都分别循行于四肢内外两个侧面的相对位置（足厥阴与足太阴略不同），部分别络属于相为表里的腑臓。例如，小肠与心互为腑臓阴阳表里，而手少阴心经络小肠，手太阳小肠经络心。
十二经络的阴阳表里关系，由于相为阴阳表里的每两条经络的互相衔接，加强了联系共同处在一对阴阳之中。而且由于相互络属于同一腑臓，因而互相为阴阳表里的一腑一臓在生理功能上更好地相互配合，在病理上也能相互影响，在治疗上可以交叉使用。
5十二经络传输流注次序和兴旺时间
十二经络分布于人体全身，经络中微观质元隐态物质的气是循环贯注，首尾相贯，如环无端的。他们既是一个闭合的回路，也通过交会点和相应穴窍与外界联系。他们的传输流注次序是：手太阴肺绛——（手食指端）——手阳明大肠经——（鼻翼旁）——足阳明胃经——（足大趾端）——足太阴脾经——（心中）——手少阴心经——（手小指端）——手太阳小肠经——（眼内眦）——足太阳膀胱经——（足小趾端）——足少阴肾经——（胸中）——手厥阴心包经——（无名指端）——手少阳三焦经——（眼外眦）——足少阳胆经一一(足大四趾端)——足厥阴肝经——（肺中）一一手太阴肺经……
十二经络的传输流注回路中，对于修真生理学而言，其中经络的表里交会点具有重要的修真生理理论和方法论意义，应注意研究和探讨。例如，于部五指端、足部五趾端；鼻翼旁、心中、目内眦、目外眦、肺中等等部位。
经脉流注兴旺时间表：
经脉流注兴旺的时对对应表，无论在针灸学和中药应用时间选择上，都具有重要的意义，在修身实践的应用中，同样具有依天时，循地理，顺人机的重要作用。如果掌握得法，无论是针灸、中药的疗效，至少可以提高一倍以上。
经脉兴旺时间的选择，需要各自按照当地的经纬度进行确定，而不能拘泥于北京时间。应当按照当地实际的场性能量盛衰时间而灵活确定其应用。
6十二经络循行部位和分支
手太阴肺经
起于中焦，下络大肠，还循胃口（下口幽门，上口贲门），通过膈肌，属肺，至喉部，横行至胸部外上方（中府穴），出腋下，沿上肢内侧前缘下行，过肘窝入寸口上鱼际，直出拇指之端（少商穴）。
分支：从手腕的后方（列缺穴）分出，沿掌背侧走向食指桡侧端（商阳穴），交于手阳明大肠经。
本经穴：中府（肺募）、云门、侠白、尺泽（合）、孔最（郄）、列缺（络）、经渠（经）、太渊（输、原）、鱼际（荥）、少商（井）。
手阳明大脑经
起于食指桡侧端（商阳穴），经过手背行于上肢伸侧前缘，上肩，至肩关节前缘，向后到第七颈椎棘突下（大椎穴），再向前下行入锁骨上窝（缺盆），进入胸腔贯肺，向下通过膈肌下行，属大肠。
分支：从锁骨上窝上行，经颈部至面颊，入下齿中，回出挟口两旁，左右交叉于人中，至对侧鼻翼（迎香穴），交于足阳明胃经。
交会穴：大椎、水沟（督脉），地仓（足阳明），秉风（手太阳）。
足阳明胃经
起于鼻翼旁（迎香穴），挟鼻上行，左右侧交会于鼻根部，入目内眦，与足太阳经相交，向下沿鼻柱外侧，入上齿中，还出，挟口两旁，环绕嘴唇，在颏唇沟承浆穴外左右相交，退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处，沿卜颌角上行过耳前，经过上关穴（客主人），沿发际，到额前。
分史：从大迎穴前方下行到人迎穴，沿喉咙向下后行至大椎，折向前行，入缺盆，深人体腔，下行穿过膈肌，属胃，络脾。
直行者：从缺盆出体表，沿乳中线下行，挟脐两傍（旁开二寸），下行至腹股沟处的气街穴。
分支：从胃下口幽门外分出，沿腹腔内下行到气街穴，与直行之脉会合，而后下行大腿前侧，至膝膑，沿下肢胫骨前缘下行至足背，入足第二趾外侧端（厉兑穴）。
分支：从膝下三寸外（足三里穴）分也，下行穰趾外侧端。
分支：从足背上冲阳穴分出，前行人足大趾内侧端（隐白穴），交于足太阴脾经。
交会穴：睛明（足太阳），颔厌、悬厘、上关（足少阳），水沟、神庭、大椎（督脉），承浆、上脘、中脘（任脉），迎香（手阳明）。
足太阴脾经
起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上八寸外，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃。向上穿过隔肌，沿食道两旁，连舌本，敞舌下。
分支：从胃别出，上行通过膈肌，注入心中，交于手少阴心经。
交会穴：中府（手太阴），期门（足厥阴），日月（足少阳），下脘、美元、中极（任脉）。
手少阴心经
起予心中．走出后属心系，向下穿过膈肌，络小肠。
分支：从心系分出，挟食道上行，连于目系。
直行者：从心系出来，退网上行经过肺，向下溅出腋下（极泉穴）沿上肢内侧后缘，过肘中，经常后锐骨端，进入掌中，沿小指桡侧，出小指桡侧端（少冲穴），交于手太阳小肠经。
小经穴：极泉、青灵、少海（合）、灵道（经）、通里（络）、阴郄（郄）、神门（输、原）、少府（荥）、少冲（井）。
手太阳小肠经
起手小指外侧端（少泽穴），沿手背、上肢外侧后缘，过肘部，剑肩关节后面，绕肩胛部，交肩上（大椎穴），前行入缺盆，深入体腔，络心，沿食道，穿过膈肌，到达胃部，下行，属小肠。
分支：从缺盆出来，沿颈部上行到面颊，至目外眦后，退行进入耳中（听宫穴）。
分支：从面颊部分出，向上行于眼下，至目内眦（睛明穴），交于足太阳膀胱经。
交会穴：大椎（督脉），上脘、中脘（任脉），睛明、大杼、附分
（足太阳），和髂（手少阳），瞳子髎（足少阳）。
足太阳膀胱经
起于目内眦（睛明穴），向上到达额部，左右交会于头顶部（百会穴）。
分支：从头顶部分出，到耳上角部。
直行者：从头顶部分别向后行至枕骨处，进入颅腔，络脑，回出分别下行到项部（天柱穴），下行交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧，脊柱两旁（一寸五分），到达腰部（肾俞穴），进入脊柱两旁的肌肉（膂），深人体腔，络肾，属膀胱。
分支：从腰部分，沿脊柱两旁下行，穿过臀部，从大腿后侧外缘下行至腘窝中（委中穴）。
分支：从项分出下行，经肩胛内侧，从附分穴挟脊（二寸）下行至髀枢，经大腿后侧垒腘窝中与前一支脉会合，然后下行穿过腓肠肌，出走于足外踝后，沿中足背外侧缘至小趾外侧端（至阴穴），交于足少阴肾经。
交会穴：曲鬓、率谷、浮白、窍阴、完骨、临泣、环跳（足少阳），神庭、百会、脑户、风府、大椎、陶道（督脉）。
足少阴肾经
起于足小趾下，斜行于足心（涌泉穴），出行于舟骨粗隆之下，沿内踝后（太溪），分支进入足跟，向上沿小腿内侧后缘，至胭窝内侧，上股内侧后缘入脊内（长强穴），穿过脊柱．属肾，络膀胱。
直行者：从肾上行，穿过肝和膈肌，进入肺，沿喉咙，到舌根两旁。
分支：从肺中分出，络心，注于胸中，交于手厥阴心包经。
交会穴：三阴交（足太阴），长强（督脉），关元、中极（任脉）。
手厥阴心包经
起于胸中，出属心包络，向下穿过膈肌，依次络于上、中、下三焦。
分支：从胸中分出，沿胸浅出胁部当腋下三寸（天池穴），向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘，过腕部，入掌中（劳官穴），沿中指桡侧，出中指桡侧端（中冲穴）。
分支：从掌中分出，沿无名指出其尺侧端（关冲穴）。交于手少阳三焦经。
本经穴：天池、天泉、曲泽（合）、郄门（郄）、间使（经）、内关（络）、大陵（输、原）、劳宫（荥）、中冲（井）。
膝关节外缘，行于腓骨前面，直下至腓骨下端，浅出外踝之前，沿中瞳背行出于足第四趾外侧端（窍阴穴）。
分支：从足背（临泣穴）分出，前行出足大趾外侧端，折回穿过爪甲，分布于足大趾爪甲后从毛处，交于足厥阴肝经。
交会穴：头维、下关（足阳明），翳风、角孙、和髎（于少阳），听宫、秉风（手太阳），大椎（督脉），章门（足厥阴），上髎、下髎（足太阳），天池（手厥阴）
足厥阴肝经
起于足大趾爪甲后从毛处，向上沿足背至内踝前一寸处（中封穴），向上沿胫骨内缘，向内踝上八寸处交出足太刚脾经之后，上行过膝内侧，沿大腿内侧中线进入阴毛中，绕阴器，至小腹，挟胃两旁，属肝，络胆，向上穿过膈肌，分布于胁肋部，沿喉咙的后边，向上进入鼻咽因部，上行连接目系，出于额，上行与督脉会于头顶部。
分支：从目系分出，下行于颊里，环绕在口唇的里边。
分支：从肝分出，穿过脯肌，向上注入肺，交于手太阴肺经。
交会穴：三阴交、冲门、府舍（足太阴），曲骨、中极、关元
（任脉）
