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本文理论依据：《本草汇言》、《施今墨对药》
论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天为你说上一个话题，这就是我们的血管保养之道。我们都知道，人的寿命长短，很大程度上取决于我们体内血管的寿命。血管的弹性好，血液循环流畅，我们的身体健康就会有保障。
不过，我们的血管也是在慢慢老化的。动脉硬化、斑块、栓子的形成，都在威胁血管寿命。试问列位看官，你的血管，尤其是心脑血管，还能用多久呢？
列位看官，今天在这里，我们要为您献上一个小小办法。通过它，可以很好地改善我们的心脑血管功能。这就是丹参和茜草的妙用。
准备中药丹参15克，茜草10克，研粗末用纱布包包好，放在大水杯里，每天用开水冲泡、闷盖20分钟后饮用。可以反复多次添加热水续杯。每天一剂。两周为一个疗程。一疗程后停服，酌情用第二疗程。脾胃虚寒者、气虚者、阴虚火旺者、有出血性疾病患者、肝肾功能不全患者禁用。
列位看官，这两味药有什么神通，可以帮助我们延长血管寿命呢？其实从中医角度来说，影响心脑血管状态的罪魁祸首，非气滞血瘀莫属。尤其是冠心病属心血瘀阻者，在临床上比比皆是。由于有淤血，这类人心前区刺痛不已，痛有定处，并有明显的胸闷、气短、憋气感受。观其舌象，有瘀斑明显、舌下静脉曲张等问题。可以说，这类人是心梗、脑梗的高危人群。
对于这类人来说，上面这丹参和茜草的搭配服用方法，就值得我们一试了。话说那丹参，性味苦，微寒，入心、肝经，功在祛瘀止痛，活血通经，清心除烦。《妇人明理论》有一句话形容丹参，可谓流传千古。这就是“一味丹参饮，功同四物汤”。意思是说，丹参既能够补血，还能够活血，同时也可以化瘀生新。而且它活血化瘀的功能要好于补血。仅此一味，相当于四物汤的药用价值。另外，丹参可以凉血，因此有安神的效果。
再看看那茜草，性味苦，寒，入肝经，功在凉血，止血，祛瘀，通经。大贤汪绂说：“茜草，色赤入血分，泻肝则血藏不瘀，补心则血用而能行，收散则用而不费；故能剂血气之平，止妄行之血而祛瘀通经，兼治痔瘘疮疡扑损。”这足见茜草的活血化瘀之功。
应该说，这两味药都有活血化瘀、养血行血的作用，它们搭配其他药物，特别适合冠心病、心绞痛、冠状动脉硬化狭窄的人应用。现代医学也研究发现，那丹参可以扩张冠脉，增加冠脉血流量，改善微循环，同时抗凝降血脂。茜草抗凝和增加冠脉血流量的作用也十分明显。可以说，这两味药联用，对心脑血管来说是一种保养。就日常保健而言，我们取少量来泡水代茶饮，也是有好处的。
不过，由于两味药性味偏寒凉，所以脾胃虚寒的人不要应用。两药合用，活血化瘀的效果很好，所以有出血性疾病倾向的人不要应用。
