骨刺、骨质增生，以及由于骨质增生所致的颈椎腰椎疼痛、足跟痛……随着年龄的增长，这类疾病可以说或早或晚都会找上来。对于这类问题，很多老患者甚至会莞尔一笑：“年纪大了，怎么能没毛病呢？疼就疼吧”。
今天，我们为你推荐一个好方法。它对于化解骨质增生、骨刺有不错的效果，能有效止疼：准备白芍50克，威灵仙15克，生甘草10克，木瓜10克。水煎取药汁服用，每日一剂，每一剂分两次温服。
这个办法化自我国著名老中医、现代中医的奠基人、著名中医教育学家关幼波老先生的骨痹汤。这是一张专门用来化解骨刺、骨质增生和止疼的好方子。它是由芍药甘草汤变化而来的。
其实，骨刺也好，骨质增生也好，祖国传统医学对其都没有什么概念。中医认为，此类疾病的根源是人到了一定年龄，血虚津亏、筋脉失养所致。所以，中医有了芍药甘草汤这张方剂，利用白芍和甘草两味药来治疗。这是一张千年古方，其中的白芍能敛阴养血、缓解止痛。甘草温中缓筋急。它的基本作用之一就是止疼。但是，关老独辟蹊径，在里面加上了威灵仙和木瓜两味，又让治疗效果大大增强了。
原来，威灵仙和木瓜有通络、祛风湿的功能，药性走窜。这就加大了针对病因的范围，即筋脉失养夹杂寒湿阻络。这也就更加契合了当代患者的实际情况。可以说，白芍甘草守而不走，止疼缓急，意在先定守局。木瓜和威灵仙活络除湿，攻城拔寨，用于再图进取。一则方剂攻守兼备，可谓巧夺天工。
这个办法还可以有所加减变化：
如果患者疼痛剧烈，加桃仁10克，红花10克。如果患者气虚明显，加黄芪15克。如果患者主要的病变在颈椎，加葛根30克，姜黄10克。如果病变主要在腰椎，加川续断30克、桑寄生30克。如果患者的足跟病变明显，加牛膝15克，淫羊藿10克。如果患者脾虚腹泻，容易不耐受大剂量白芍，可以加白术和苍术各10克。服用前，需经中医师辩证指导。
传统膏药治疗：
中医对骨质增生的治疗有着悠久的历史，其原理主要是借助经络的通路发挥药物的通经走络、行滞去瘀、疗骨祛湿、舒筋活血、驱风散寒的功能，具有作用持久、治疗彻底等方面的优势。由于膏药用于肌表薄贴，所以膏药中取气味具厚的药物，并加以引药率领群药，开结行滞直达病所。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等功效。骨质中药黑膏药以其使用安全简便、起效迅速、药力持久等独特的中医优势，在治疗骨质增生方面疗效突出。如 冷逍泰 贴 ，是国家非物质文化遗产，对于各个部位的骨质增生都有很好的消除症状的左右，可以消除患处病灶的炎症，并且软化骨刺，并减少骨刺对肌肉的摩擦损伤，可以正常生活和工作。网上也很容易可以买到。
可以说，此法是治疗骨刺、缓解疼痛的妙法。
