吃出来的白癜风,怎么把它吃回去?看完你就不问饮食禁忌的问题了

作者:中医白癜风专家雷衍辉 2017-09-15阅读:672次

泱泱中华美食遍地。陕西美食多,羊肉泡馍、水盆羊肉都非常受市民喜爱,我院有一位患者,他的白癜风就是因为“贪食贪杯”造成的。据他说,大概在十年前,因为一次冬天连续好几天都吃羊肉喝白酒,最后导致了白斑的发生。去年开始,在我院治疗期间头部、胳膊都好了,就是手上恢复得比较慢。

吃出来的白癜风,该如何是好?

有很多患者到了这个秋冬季节,喜欢吃一些进补的食物,比如:羊肉、狗肉。如果是稳定期吃一些些没有太大关系,但如果是发展期,一些“发物”能少吃就少吃点。忍得一时口腹之欲,换来一生皮肤的长治久安,还是值得的!下面看看,一般列出来的发物有哪些!

吃出来的白癜风,怎么把它吃回去?看完你就不问饮食禁忌的问题了

(1)海腥类发物:带鱼、黄鱼、鲳鱼、海蜇、虾、螃蟹、海参、鱿鱼

(2)禽畜类发物:羊肉、鹅肉、鸡头、驴肉、狗肉、獐肉、鹿肉

(3)辛辣刺激类发物:葱、蒜、生姜、香菜、咸菜、胡椒、辣条、酒类

另外,还有一些患者说,牛肉可以吃吗?鸡蛋可以吃吗?这个可以吃吗?那个可以吃吗?其实都要看个人情况的,一般患者吃食物哪一样都吃得不多,也没有什么关系。除非是患者个体体验,一碰什么食物,就过敏,就发散白斑。这样确实应该禁止一下。

吃出来的白癜风,如何吃回去?

①多吃含酪氨酸及矿物质的食物

黑色素的合成代谢离不开酪氨酸酶,酪氨酸及矿物质可增强酪氨酸酶活性,继而促进黑色素的生成。

吃出来的白癜风,怎么把它吃回去?看完你就不问饮食禁忌的问题了

动物内脏:猪腰、鸭肝、猪肝、鸡心

豆类及其制品:豆干、豌豆、黄豆、扁豆

乳制品:奶酪、豆浆、豆奶、纯牛奶

肉类:鸭肉,瘦猪肉、兔肉

②多吃外观色泽为黑色、紫色及带壳类食物

这类食物富含维生素、微量元素、黑色素三大营养元素,其中黑色素可清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等,有利于人体黑色素的生成。

吃出来的白癜风,怎么把它吃回去?看完你就不问饮食禁忌的问题了

外观色泽为黑色、紫色等深色类食物:黑荞麦、黑米、黑枣、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海带、桑椹子、红枣(干)、枸杞

硬壳果类食物:花生、核桃、赤小豆、葡萄干、竖子、榛子、松仁、板栗

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