5岁的可可有着一双漂亮的大眼睛，但每年一到换季时就经常揉眼睛，导致眼睛红红的，眼圈黑黑的。外婆看着担心，便将孩子带到杭州市儿童医院眼科检查。
还没开口，接诊的何甜医师便问道，“孩子是不是经常眼睛痒、揉眼睛、有时还会揉鼻子？”实际上，可可的“黑眼圈”是一种常见的眼部疾病——过敏性结膜炎的表现。
过敏性结膜炎是全身过敏性疾病的一部分，患过敏性鼻炎的孩子中约有40%都伴有过敏性结膜炎。它的症状主要是眼红、眼痒伴丝状分泌物，有些孩子还会出现眼睑暗色变，也就是眼睑下有“黑眼圈”。
“过敏性结膜炎非常顽固，并且常常复发。”何甜医生说，有些孩子都已经反复发作好几年，是儿童医院的“老病号”了。
过敏性结膜炎为何老复发？
当有过敏体质的孩子通过空气接触或者食用一些特定的物质之后，机体把它错当作了“敌人”，对它进行“顽强抵抗”，释放了很多炎性介质来“抵御侵略”，此为过敏。这些介质随着血液散布到全身皮肤、粘膜，诱发皮肤、粘膜的炎症反应。如果过敏反应持续存在，眼睛就会一直发红、发痒、水肿。
通常，医生会使用药物来阻断这种反应，让眼红眼痒等症状消失。但是，过敏体质的孩子再次遇到这种物质时，依然会产生过敏反应。长此以往，孩子的结膜炎就成为“慢性疾病”。所以很多家长说，孩子一点眼药水病就好了，过一阵子又开始发作了。
而“脱敏疗法”可以让孩子逐渐适应某种过敏原，不再产生过敏反应，是一种“治本”的办法。不过，脱敏疗法往往持续时间很长，往往需要1-3年，而且有一定的失败概率，很多家长和孩子不能坚持。
经过规范的抗过敏滴眼液治疗，可可的眼睛不红不痒了，但外婆怕她复发，问医生平时生活中还有哪些注意事项。
何甜医师给出了几点小建议：
01
患有过敏性结膜炎的孩子，尤其是伴有皮疹、鼻炎的孩子，最好能够抽血检查一下孩子是哪种过敏原过敏，有些过敏原可以避免，如牛奶、鸡蛋、芒果、菠萝等食物，有些过敏原很难避免，如粉尘、尘螨、花粉、霉菌等。
因此，过敏性结膜炎的孩子需要长期治疗，注意避免接触过敏原；
02
床上用品要用50℃以上热水浸泡10分钟以上，最好是把衣物被褥等用品装到黑色的塑料袋子里，密封袋口，在充足的阳光下暴晒一两个小时，这样可以杀死大部分尘螨；使用空调期间，每个月清洗一次；
03
避免长时间看电视、ipad、手机、电脑，电子屏幕会加快眼泪蒸发，让眼部干涩，过敏物质浓度增高，从而使过敏症状加重。
避开儿童护眼误区，保孩子健康！
误区1：戴眼镜会使视力越来越差、度数增加
很多家长说小孩不想戴眼镜，戴了眼镜后度数会增加。其实这是正常的，因为小孩子的近视是在发展的，即使不戴眼镜，度数也一样增长。
误区2：轻视眼镜，为省事不去医院验光
家长不重视眼镜的质量，以为近视戴个眼镜就算了，随便找个眼镜店电脑验光就配上了，结果配的度数是不准的，从100度偏差到300度都有可能。所以，一定要在正规的专科医院进行散瞳验光，散瞳验光的好处是得到的度数比较准确，不会有过矫的错误。
误区3：眼睛疲劳后，睡个觉就行
小孩子经常玩游戏，看书做功课做得多，眼睛也容易疲劳。但是家长也不注意，认为小孩子是很容易恢复的，以为睡一觉疲劳就好了。事实上，每个人的眼睛都有个平衡点，长期的视疲劳就会造成睫状肌的痉挛，造成近视的发生。
误区4：小孩看物体清楚，视力就没问题
不少家长认为小孩子看电视很清楚，眼睛就不会有问题。其实，我们有两个眼睛，只要有一个眼睛正常，看东西都可能会很清楚，这很容易耽误某个眼睛有问题的小孩子接受治疗。因为有的小孩子直到七八岁，还不知道有个眼睛是有问题的。
家长平时要注意孩子的膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，让孩子多吃新鲜蔬菜、水果以及海产品等，儿童要少吃糖果及甜食。
让孩子每天在早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦至发烫，而后迅速捂在双眼上，这时眼睛会感到一股暖流，这样反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。
用热水、热毛巾或蒸汽熏孩子的双眼，每天1~2次，每次5分钟左右，可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花泡水，趁热熏眼部，待水变温后再以药水洗眼，有清热明目的功效。
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