白癜风是一种不分种族、地区、性别的疾病，在世界各地均有发生。白癜风产生的原因很多，每位患者的病因由于很多原因都是不一样的，环境，日常的生活习惯以及衣食住行都是白癜风疾病的诱发因素，你会得了白癜风，也正是你忽略了这些细节
生活环境
生活环境对白癜风有很大的影响，患者应该远离污染比较大的地方，因为被污染的环境里含有众多对人体有害的化学物质，如二氧化硫、强酸、铅、汞、酚等，这些物质均会直接对人体造成伤害，可直接或者间接导致黑色素合成障碍，而诱发白癜风。
白癜风患者要学会培养自控力，关于烦恼和不愉快的事，承认自己得了白癜风的事实，还要有足够的心里承担能力和提前做好心理准备，然后冷静的想办法对付它。当然，这要在平日里注重心里素质的培养和锻炼，才能遇事不慌，稳妥善待，用适当的方式尽量发泄。
情绪因素
患者要学会培养自控力，关于烦恼和不愉快的事，承认自己得了白癜风的事实，还要有足够的心里承担能力和提前做好心理准备，然后冷静的想办法对付它。当然，这要在平日里注重心里素质的培养和锻炼，才能遇事不慌，稳妥善待，用适当的方式尽量发泄。
饮食习惯
在饮食方面的禁忌和强调是白癜风患者经常能够听到看到的，特别是富含维生素C的食物，维生素C会抑制酪氨酸酶的合成进而会影响黑色素细胞的合成，从而导致黑色素细胞的减少和脱失引起皮肤白斑。患者应该荤素搭配适当，多喝牛奶、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣海鲜等易发食品。尽量少吃西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等维生素C含量较高的食物。
睡眠质量
充足的睡眠能够消除白天一天的疲劳，改善机体的微循环和排毒造血的功能，当晚睡成为一种习惯，身体的排毒和造血不能顺畅的进行循环和排出是很容易导致免疫力下降和微循环障碍的，所以在23点之后才入睡的人群一定要注意调节睡眠。
长期使用化妆品
现在的社会许多人都喜欢美白，当然这也是人之常情的事。但如果过分地美白就会伤害到皮肤，例如频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤变的敏感，甚至化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，细胞功能受损，引发白斑。
好的生活习惯会改变一个人，不好的生活习惯则会毁掉一个人。白癜风这种疾病，并不会无缘无故的找上你，可能有很多人还不知道，日常生活上的一些习惯也会诱发白癜风。所以，日常的生活我们一定要多加注意，预防白斑，从生活小事做起。
（如果你还有关于什么白癜风方面的问题，可以在下方留言或者私信告诉我，我会一一为大家解答的！）
