现在的家长都已经开始注意儿童的牙齿健康，所以会特别留心给宝宝选择儿童用牙膏，但是作为家长你真的会给宝宝选择牙膏吗？现在市面上的儿童牙膏五花八门，真要细细的去挑还真是会让人挑花眼。
误区一、起泡多，刷得干净
泡沫的多少取决于牙膏中含皂量的多少，多泡牙膏含皂量多，刷牙时降低了摩擦力，反而影响洁牙效果，过多皂质在口腔中可被分解成有害化学物质，还会刺激口腔黏膜和破坏唾液酶。
误区二、儿童牙膏不能含氟
摄入过多的氟可能导致氟牙症、氟骨症，甚至引起急性氟中毒，出现恶心、呕吐、心律不齐等症状，这是很多家长担心牙膏含氟的原因。但牙膏中含少量氟可起到预防龋齿的作用，这也是不争的事实。事实上，很多专业研究表明，只有在饮用水含氟高的地区，儿童使用含氟牙膏才会增加氟斑牙的发生，在这样的地区，6岁以下的儿童不推荐使用含氟牙膏。在其他地区，3岁以后的孩子，选用含氟量约为成人牙膏1/3的儿童专用牙膏，只要教会正确的漱口方法，告知吞食的危害，且每次牙膏量小于豌豆大小，并无危害。
误区三、有香味的牙膏好
市面上常见的儿童牙膏多有水果香味，受孩子喜欢，但容易诱使孩子吃牙膏。所以，最好别买那些味道过浓的牙膏，且要告诉孩子牙膏不能吃。
误区四、"食品级"牙膏更安全
实际上，牙膏是要接触口腔的，必须都是"食品级"的。另外，有些儿童牙膏标明含木糖醇、维生素C、维生素E及矿物质等，宣称有益孩子牙齿。事实上，还没有证据表明这些成分对牙齿有保护作用，不过这些东西对牙齿也无害。总结来讲，功效型的牙膏必须具有QB2966的标识，有该标识的牙膏才是做过医学临床验证并证明有效的。
误区五、儿童牙刷不分年龄
不同年龄的儿童口腔大小、牙齿发育情况及手部肌肉发育均不相同，不分年龄选用牙刷是不对的。2~5岁孩子处于牙齿发育初期，手掌和口腔小，宜选用握柄较粗、易于深入口腔的窄小刷头的牙刷，而且刷毛要柔软；6岁以后，恒牙开始萌出，要特别注意牙齿清洁，宜选用毛刷边缘柔软的杯型刷毛的牙刷，使牙刷能包绕每颗牙齿，彻底清洁。
另外，最好不给孩子用电动牙刷，不仅起不到清洁作用，还可能损伤牙龈和牙齿。
下面小编给大家推荐几款良心牙膏供大家选择~
一、澳洲JACK N JILL/吉克吉尔儿童可吞食牙膏jack n jill5个味50g
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二、泰国进口twinlotus双莲 3-6-12岁儿童防蛀牙膏水果味无氟可食吞咽
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三、【官方正品】韩国保宁BB进口儿童牙膏4岁防蛀 香橙+草莓牙膏90g*2
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四、 美国BabyGanics甘尼克宝贝儿童可吞咽无氟牙膏宝宝可食换牙期果味
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以上这次牙膏都是经过实验测试的，保宁是含氟的，其它3款是不含氟的，而且都非常的安全好用。
另外再啰嗦下，餐后30-60分钟牙菌斑就可以形成稳定附着了，最好的刷牙时间是餐后15-30分钟。牙医还告诉我：可以给孩子适度吃零食，但要集中一个时间吃，吃完尽快刷牙。不要一会儿吃一点儿，让牙齿长期处于酸的环境中，龋齿率会大大增加。
