7张图,“倒春寒”穿衣法则,一学就会!

作者:父母世界 2018-04-05阅读:891次

这几天,北方气温骤降,“倒春寒”虎视眈眈。一想到感冒、过敏、麻疹、猩红热、气管炎等一大波春季流行病都在路上,妈妈们恨不得赶紧为孩子添衣保暖,因为俗话说的好,“春捂秋冻”啊。

但“春捂”就要从头包到脚吗?天气忽冷忽热,该怎么给孩子穿衣服?有没有穿衣服的量化公式?来看看小编亲自试验过的倒春寒穿衣指南。

应对倒春寒

“春捂”的关键是捂对位置

“春捂”当然不是从头包到脚,“春捂”要捂对位置。

7张图,“倒春寒”穿衣法则,一学就会!

1、捂头部

孩子的头部血管丰富,位置又表浅,一不小心容易着凉生病,而如果捂太热,他们容易头晕、出汗。

可以给宝宝 ⬇️

① 带帽子:帽子不宜太厚,避免出汗受潮,帽檐不宜过宽,会影响视线。

② 带围巾:围巾可以防止孩子的体温向外流失。

7张图,“倒春寒”穿衣法则,一学就会!

戴口罩能防寒吗?

♥️ 如果整天戴着口罩,孩子对冷空气的抵抗力就会降低,反而更易生病。

♥️ 如果去人群密集、空气质量差的环境,还是要给孩子戴口罩,戴口罩时间不宜过长。

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2、捂肚子

脾胃不好的孩子,一着凉就易拉肚子,腹部受凉,也会影响他们的食欲。

可以给宝宝 ⬇️

① 选棉质内衣:不仅吸汗透气,还能阻断体热流失。

② 带肚兜:给小宝宝穿肚兜既能护到肚子,又不会捂热其他部位。

③ 加贴身马甲:穿上马甲后,胳膊和手都可以露出来,方便其活动和穿脱。

7张图,“倒春寒”穿衣法则,一学就会!

3、捂脚丫

特别是脚心的保暖工作一定要做好。

可以给宝宝 ⬇️

① 选纯棉、透气性好的袜子:袜子不是越厚越好,吸汗效果不好的袜子不是好袜子!

② 穿轻便、透气性好的鞋子:鞋子偏大,不仅不利于保暖,还容易走飞;鞋子不跟脚,会导致足部紧张、脚痛甚至足弓变平,形成“内八字”。

7张图,“倒春寒”穿衣法则,一学就会!

孩子就喜欢光脚丫怎么办?

不用担心光脚丫会着凉感冒,因为感冒是由病毒感染引起的,和穿不穿袜子没有关系。只要周围够暖和且地面安全,想光就光吧!

事实上,给孩子穿太多,反而更容易感冒。来看看编辑部妈妈实践过的“穿衣公式”

我们的原则是:

7张图,“倒春寒”穿衣法则,一学就会!

我们的具体方法:

把气温加上衣服所能增加的温度控制在26℃ ,是孩子最舒服的穿衣状况,不会着凉打喷嚏,也不会动一动就出汗。

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倒春寒穿错衣服

当心这些疾病找上门!

不按常理出牌的冷空气,每年都会让妈妈们猝不及防,尤其是娇嫩脆弱的孩子,更容易在此期间被各种疾病找上。

1、上呼吸道感染,它最常见的表现就是感冒,也是儿科门诊在春天最多的病例。

2、支气管炎,它是由上呼吸道感染导致的,主要的症状是咳嗽,大多数的带痰,严重的时候还会导致肺炎。

3、过敏性哮喘,5岁以下的宝宝最容易出现过敏性哮喘,主要的表现是突然性呼吸困难,咳嗽哮喘,有时只是不停地咳嗽,通常没有痰。

4、婴幼儿急疹,它属于传染病,经呼吸道感染,但传染性不强,通常是6-18个月的小宝宝容易出现。明显的表现是宝宝突然高热,几小时内可达39-40度,3-5天突然下降。

5、荨麻疹,它也叫“风疙瘩”,和风疹不一样,它是一种过敏性皮肤病,而不是由某种病毒引起的。

6、流行性结膜炎(红眼病),是一种腺病毒引起的传染性很强的眼病,主要的表现是眼睛发痒、结膜充血,分泌物增多,有时发生眼睑水肿。

7、水痘,它是一种急性传染病,通过直接接触或飞沫传播,6个月以上的宝宝容易被感染。

8、食物中毒,引发食物中毒的主要原因是生吃的食物没有洗干净,天气变热食物容易腐烂变质。

9、肠胃感冒,春天由于天气变化无常,宝宝的代谢功能容易降低。

7张图,“倒春寒”穿衣法则,一学就会!

7图穿衣法,你们学会了吗?

倒春寒还要持续好几天,妈妈们也要记得保暖。还有什么疑问,欢迎留言畅所欲言。

猛戳【阅读原文】,春天这样玩!