1、尽量少去人员密集、空间密闭的场所，如商场、超市等，如果一定要去尽量不要停留时间太长。因为这些地方人员太多、空气又不流通，幼儿的呼吸道比较脆弱，如果又赶上身体稍微虚弱的时候，传染上细菌、病毒就得不偿失了。
想带孩子外出的话可以选择一些植物园、湿地公园、绿植较多的公园，这些地方空气清新、环境优美，更重要的是孩子在这里可以多认识一些花花草草、各种树木，可以更亲近的接触大自然。
2、外出回家后马上给幼儿洗手、换上专门家里穿的干净舒适的衣服。洗手不是简单的清水冲洗而是要打上肥皂或洗手液按正确的洗手方法清洗。
3、饮食卫生 幼儿本身脾胃虚弱，饮食要给予清淡的、现做现吃，最好给幼儿准备专用的碗筷勺，幼儿不食生冷食品，饮用温开水。
4、家中定时开窗通风，被褥勤晒洗。幼儿的衣服也要勤换洗，幼儿白天活动量大容易出汗，最好每天换洗衣服，有条件的可以拿到太阳底下晒晒。
5、睡眠规律，保持充足睡眠。5岁左右或5岁以下的幼儿每天的睡眠基本上保持10个小时，一般晚上8点多点就要休息了，第二天早上6点多起床，充足的睡眠第二天精力才更充沛。良好的睡眠有助于幼儿的身体发育，这个季节也是孩子身体生长发育的黄金时期。
并且，良好的、有规律的睡眠习惯也为以后上小学做好准备。另外，除了保证晚间的充足睡眠，中午最好也是能够休息1个小时左右比较好。
6、稳定的情绪 5岁左右或5岁以下的幼儿正处于身体、心理生长发育的各个敏感时期，他(她)们正在努力的探索这个未知的世界，可能会做出很多在成人看来无法理解的各种奇葩的事情，作为家长或者孩子的照顾者需要多看一些育儿书籍，了解更多的育儿知识，理解并尊重孩子各个年龄段的生长发育规律，给予他(她)们在成长过程中更好的引领，保持各个年龄段孩子的情绪在良好的状态。
另外，作为孩子的父母也是要多给予孩子一些有效陪伴，这样更容易让孩子拥有良好的情绪和安全感。
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