鸡脚爪是我们湖南永州的叫法，因其形状类似鸡爪而得名，学名拐枣，是一种水果，可以直接食用也可酿酒。
拐枣在霜降前后成熟，没打过霜的拐枣味道酸涩难以下咽，爸爸曾经说过打霜之后，拐枣果实变成红禢色更好吃，更甜。
村子渠道旁边有一棵拐枣树，果实已经成熟，风一吹掉落了一地，尝了一下已经很甜了，有些掉在树枝上，拿来棍子打下来，捡了一大把回家。
就是这个其貌不扬的，我们从小吃到大的小小果实，竟然有如此多的功效：
通利二便：拐枣含有水分、葡萄糖、有机盐、脂类物质，具有促进尿液排泄，加速肠道蠕动等作用；
祛风通络：拐枣中含有大量的钙和枳惧子皂甙，具有中枢抑制作用，能够抗惊厥，防止手足抽搐痉挛，可用来治疗风湿痹痛麻木之症。
止渴除烦，补充营养：拐枣中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖，有机酸、无机盐、维生素等。能给人体补充养分，增强机体的抗病能力。
醒酒安神：拐枣中含有大量的葡萄糖、有机酸，既能扩充人体的血容量，又能解酒毒，故有醒酒安神的作用。
降血压：拐枣中含有麦草碱、B一咔啉、枳惧甙C、枳惧甙D、枳惧甙E、枳惧甙H、鼠李碱等，具有抗脂质过氧化和降低血压等作用。
6.防癌抗癌：拐枣含硒量高，是天然的富硒水果，而硒含有很强的抗氧化作用和防癌抗癌作用。
民间还常用拐枣酒泡药或直接用于医治风湿麻木和跌打损伤等症。
(树太高太远，所以拍得比较模糊，将就着看哈)
温馨提示：拐枣虽好，但它是一种较为寒性的食物，所以脾胃虚寒的人是不适合吃的。
