十人九胃病，胃病很常见很普及，而且胃病的种类很多，有急性胃炎、慢性胃炎、胃出血、胃下垂、胃癌等等。其中最险恶的就是胃癌，胃癌的发病率正在节节攀升，这与现代人的生活、饮食习惯可以说是关系密切。这种病到了晚期，久治难愈，实在让患者们绝望至极，但是如果早期能够及时发现，也可能有治疗希望。
你知道胃癌早期有哪些常见症状？
1、食欲骤减
但凡是超过四十岁的患有胃溃疡的人，在短期内出现了食欲骤减、不喜欢甚至讨厌肉类食物、呕吐隔宿食或者暗红色的食物、营养不好、疲劳困乏、全身无力、明显消瘦等症状，另外，药物治疗的效果没有以前好了，这很有可能就是病情恶变的信号。
2、持续性的疼痛
规律性疼痛是溃疡病的特点之一。
胃溃疡是饱餐痛，疼痛在吃完饭后的半个小时到两个小时出现，等到吃下一顿饭之前，已经不会感觉到疼痛了。
十二指肠溃疡则是饥饿痛，也就是空腹痛，大多数的情况下，疼痛都是在吃完饭之后的三到四个小时出现的，会持续到吃下一顿，吃过东西后，可以让疼痛减轻或者完全消失，个别病人还有可能会出现夜间疼痛的情况。倘若溃疡是在跟十二指肠相近的胃幽门部发生的话，疼痛的节律性就是跟十二指肠溃疡一样的。
万一胃溃疡疼痛的性质有所改变，变为持续性疼痛或者是疼痛有所减轻了，在这个时候，就要警惕是否有可能发生了癌变，应该尽早去医院做检查。
3、腹部有包块
一些患有胃溃疡的人，在他们心窝这个部位，可以摸到有包块、质硬、表面粗糙不光滑，另外，包块会迅速地增大，在按压的时候会感觉到疼痛。包块越来越大的时候，呕吐的症状也会跟着不断的加重，在这种情况下，有很大的可能性是病情发生了恶变。
4、没理由的黑便
一般情况下，在吃了大量的猪、鸡、羊等动物血或是服用了某种药物之后，才会排出黑便。倘若患有溃疡的人排出了黑便却没有办法去解释什么原因，或者在化验大便的时候持续有血，这就尤其需要提高警惕了，应该进一步地去检查清楚，这有很大可能就是病情恶变的信号。
关于养胃的几点经验
多吃松软、温热的食物
如果是胃病比较严重的人，尽量不要吃糯米、油炸食品等等不太消化的食物。一般来说，胃病比较严重的话，可以选择比较容易消化的食物，这样能够减轻胃消化的负担。而且有胃病的患者，尽量不要吃生冷的食物，尤其不要贪图享乐，夏天去吃冰激凌，需要吃温热的食物。
喝水时间要正确
很多人喜欢在吃饭的时候去喝水。其实，这也是不正确的。吃饭时喝水，会加重胃的负担，因为使得胃的内容物增加。而饭后喝水也会使得胃酸的浓度变低，起了稀释作用，这样也就不利于食物消化。所以，最好的时间是在饭前一小时。不仅是喝水，喝汤也是如此。
坐着吃饭
有些时候，为图方便，快速，很多人有边走边吃的习惯。或者是有些人喜欢站着吃，或者是蹲着吃饭的。其实，这种吃饭姿势都是不正确的，都不利于食物的消化。最好的方法，就是好好地坐着吃，而且是慢慢吃。虽然生活中可能时间上不允许，但不要因此影响你的吃饭规律，你可以选择早点开始吃。
多喝茶—菊苣辣木叶茶
【配方】丁香，菊苣，辣木叶，桑叶，玉竹。
【制法】五种材料各取0.5克，制成菊苣丁香茶包。
【服法】每日取3~5克，泡水代茶饮即可。
【功效】辣木叶能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状。
（切记不是单纯的丁香茶，要成分搭配着才行）
菊苣，中药名分别为菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。菊苣提取物，还有明显的降尿酸作用,菊苣氨基酸含量丰富，叶丛期9种必需氨基酸含量高，维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。
辣木叶能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状;
