在人体的内脏中，肝脏虽然只有巴掌大小，却是人体重要的代谢器官。如果由于不良的生活习惯或者饮食，导致肝脏受损，也就是肝损伤，人也会变得暴躁、易怒。这样的情况下，人体的免疫力会低下，导致多种疾病的发生，严重的还会转化成肝癌。
由于肝脏是没有神经的，所以它是一个默默地工作者，于是就会出现肝病一发现就是晚期的现象。那么生活中我们应该如何预防肝病呢？中医认为，春夏季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，只要进行合理的调养，就可以有效地保护肝脏。
老中医认为脸部的颜色是体现肝脏健康重要指标，如果肝部出现了问题，体内毒素就会形成堆积，整个人看起来就会暗沉发黄。整个人显得无精打采。
医学临床上乙肝患者眼珠发黄和皮肤发黄，小便颜色似浓茶，这就是我们常说的黄疸。由于肝细胞受到破坏，使经过转化的直接胆红素逆流入血，导致血液中的直接胆红素也上升，造成患者出现黄疸加深，从而使患者出现眼珠发黄的症状。
腹部疼痛是说明你的肝部已经非常的疲累了，表现为间歇性或持续性隐痛、还有钝痛或刺痛。还有就是经常出现腹泻的症状。
中医证实如果肝部受到损伤，吃饭后，喝一些养生茶，就能排出肝部病毒，并防止癌变。苦荞茶 ，苦荞是一种粗粮食物，泡茶喝，口感清香，含有丰富的膳食纤维，有利于肝脏的修复，促进肝脏的代谢。
蒲公英茶能清热解毒可用于热毒症，尤善清肝热，解肝毒，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
牛蒡能帮助肝脏解毒，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。有“东洋参”的美誉。能一面排除人体毒素，护肝又养颜。
