最近这几年，越来越多的人开始注重自己的身体健康，很多的人在饮食的方面也做了很多的调整。
我们大家都知道，我们所吃的五谷杂粮中，红薯是最好的防止癌症发生的食物。那么除了红薯，还有什么食物吃了以后也可以防止癌症发生？
图片来源网络
在我们的生活中，我们吃的食物虽然不会导致人得癌症，但是只要我们吃对东西就可以让癌症得到控制。有一个中医学院的教授指出，在我们的自然界中有很多的物质都可以防止癌症的发生。
首先第一抗癌物就是红薯，红薯含有很多的淀粉还有胡萝卜素等等将近十几种的微元素。我们多吃红薯可以让人体中的病毒活性减弱，还可以阻止我们体内的毒金属这样致癌的几率就会减少。
其次就是绿茶，可能很多的人都不知道绿茶含有茶粉，而这个茶酚刚好就是一个抗癌的化学物质，尤其是女性如果多喝绿茶就会避免乳腺癌的出现。
然后就是小孩大人都比较喜欢喝的蜂蜜，不管我们喝的是什么蜂蜜，她都有对抗菌体的作用，如果小孩有腹泻也可以通过蜂蜜去改善，就连头发秃顶也可以通过喝蜂蜜改善。
最后一个抗癌物是葡萄干，葡萄本身就具有很好的抗癌功能，而在葡萄干中有一个白藜芦醇成分，它可以让人体中的癌细胞或者恶性肿瘤不再增长，葡萄干的营养也非常多，多吃无害。
