更年期是女性健康的多事之秋，由于雌激素逐渐减少的原因，身体机能逐渐衰退，抵抗力逐渐下降，因此这个时期更年期女性极易患上各种疾病，也是各种癌症的高发期。
专家告诉我们，更年期女性患上癌症并不是没有预兆的，癌症有多种预兆，细心观察就能提前发现，及时治疗，其中，以下3种信号是比较典型的癌症先兆。
1、莫名其妙的肿块
靠近体表的肿瘤可以在前期发现肿块，比如乳腺癌，因此更年期女性要学会乳房自检，时刻关注自己的身体健康。
2、不知原因的身体变化
有时候更年期女性可能会出现不明原因的身体发热，出汗，以及持续性的体重下降，都有可能是癌症的预兆，需要因为更年期女性的注意。
3、持续性消化不良
当更年期女性出现持续性的消化不良或者食欲不良，以及饭后出现呕吐的现象，都需要多加注意。
除了密切关注自己的身体状况，争取不错过癌症先兆以外，更年期女性也需要进行以下保养，才能平稳度过更年期。
1、激素替代疗法
更年期女性可以通过激素替代疗法缓解更年期症状，这是通过外来补充雌激素的方法达到治疗更年期女性疾病的问题，见效比较快，效果也比较好，但是需要注意的是这种方法虽然能快速帮更年期女性缓解痛苦，同时也会导致更年期女性患癌几率上升，因此不能随便使用。
2、蜂蜜食疗方法
俗话说得好，药疗不如食疗，因此更年期女性可以通过食疗的方法治疗更年期症状，长期食用倾。城、蜜，调理卵巢，通过这个方法帮助卵巢恢复雌激素分泌的功能，从而达到缓解更年期症状的目的，桃包就能找到。
3、保持开朗的心情
女性朋友们常常在没有进入更年期的时候就开始对更年期畏惧不已，认为更年期就是女性的终结时期，其实更年期并没有那么可怕，大多数更年期女性并不会出现严重的更年期症状，跟平常女性并没有什么区别，只要认真对待，喜新调理，就能平稳度过。
