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#清风计划#“发物”是很多病人和家属关心的问题，癌症病人和家属尤其如此，经常有病人或家属问：吃“发物”会让癌症复发吗？
所谓的“发物”，是传统医学的概念，“发物”会让癌症复发吗？答案是：不会。有的人会说，你怎么知道不会？因为没有证据支持这种说法啊。有人又说了，中医几千年的经验也不够啊？你看，矛盾来了，之前在谈到癌症的时候，总有人说，以前癌症很少，癌症基本上是现在人的“毛病”，是啊，古代癌症既然很少，古人何来的这方面的经验？先知？所谓复发指的是癌症经过治疗，已经消失不见了，后来又长来了，以前的人是不是得了癌症很多人都不知道，也就是说死了都不知道是不是死于癌症，何来发物让癌症复发的病例经验？
“发物”也是食物，只是这类食物可能会让人产生某些不适反应，比如皮肤痒，这其实就是过敏。这种当然要避免去吃，至少要小心，但没有任何的证据说吃所谓的“发物”食物会让癌症复发。有人会说，不是说吃某些食物容易得癌症吗？听说加工肉类是一类致癌物，说明食物也不是能乱吃的。食物当然不能乱吃，常吃加工肉类确实增加患癌风险，但所谓一类致癌物，说的是研究的证据等级，是说有明确的研究证据支持加工肉类会致癌，而不是说加工肉很毒，吃了肯定会得癌症，当然不是这样的，只是增加风险，而且也不是吃一点就会致癌，致癌有一个长期的过程，吃几天加工肉就得癌症。所以，尽量不要吃加工肉类，但你实在是想过一下嘴瘾，偶尔吃一点也不用太纠结。你看，没得癌症的人，吃东西也不能乱来，也不能任性，也得有所为，有所不为，而得了癌症的人，当然在饮食也同样不能乱来，但根本用不着担心吃这个会复发吃那个会复发，折腾得累。
饮食最基本的是要注意均衡，多样化，不要偏好特别嗜食某一种或某一类食物，而是应该多样化饮食，而且要尽量新鲜，蔬菜水果要多吃，要各种吃，不要听信什么某某水果能抗癌吃得特别多，某某蔬果会导致癌症复发而不敢吃（这是瞎扯，当然，吃了过敏，不舒服，当然不要吃，不管什么食物吃了不舒服都不要去吃），少吃加工食品，不要吃得太咸，不要吃得太多导致能量过剩，不要超重肥胖。
癌症是不是会复发、会不会容易复发，最主要的取决于得这个癌症本身的生物学特性（有的癌症容易复发，有的癌症不容易复发）、分期（分期越早，复发概率越低，是概率，不是一定！）、治疗是否规范（不规范的规范从一开始就埋下复发的隐患，同样的癌症和同样的分期，按规范治疗的当然比那些乱治疗的要更不容易复发）、以及其他因素（比如病人本人的心理状况也可能有影响，比如病人之后的生活方式）。
癌症本身的生物学特性以及分期，这个在诊断时就已经决定了，不可 改变，能做的就是要到正规医院，进行规范的治疗，不按规范的折腾会让本来可治愈的变得不可治愈，本来可生存较长时间的变得只能生存较短时间，规范治疗举足轻重。还有，治疗结束后，要有良好的生活方式和饮食习续，没有得癌症的健康人也应如此，比如不能吸烟，不要酗酒，少熬夜等等。再有就是要注意按规定定期随访复查，以便及时发现异常，及时处理。
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