秋高气爽健身正当时,你的健身装备都准备好了吗

作者:户外行者 2017-09-13阅读:2487次

秋高气爽健身正当时,你的健身装备都准备好了吗

当今社会,有趣的健身运动有很多方式,像马甲线、瘦身、减脂始终都是妹子们讨论的热点话题,要想健康的瘦下去,合理的饮食与科学的运动计划是必不可少,好多妹子提到运动,第一反应就是觉得单纯的跑步太枯燥了,那么没关系,试试有氧运动加无氧健身操相结合,轻轻松松让你爱上运动,下面我们一起来看看你都需要哪些装备吧!

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速干运动套装

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不管你是跑步、深蹲、高抬腿等等任何形式下去运动减脂,前提是你得有一套专业舒服的速干运动套装,有内衬的运动内衣更加轻松缓震,速干的运动长裤,吸汗透气的运动上衣,专业的设计,穿起来不会有紧绷的束缚感。即使运动过程中不停出汗也不怕,速干套装很好的将你的汗导出到衣服表外,迅速挥发。专心运动至少不用担心秋天运动冷热交替会感冒了。

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舒漫连体裙式泳衣

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游泳馆游泳不但能充分地消耗热量,而且还可以锻炼到身上绝大部分肌肉,对减脂功不可没。泳衣是在水里紧贴皮肤的衣物,精细的细节做工,舒适合身是首选,连体款式也很好的遮挡了肚子上的肉肉,胸部有胸垫帮衬穿着方便不尴尬,不管你是在游泳馆、沙滩、温泉都是必备。

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欧卡乐负重钢丝跳绳

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跳绳是最为有效的减脂运动之一,单式或花式的跳绳,有趣而且对场地也没有严格的要求,健身房,家里,公司,随时随地消耗你体内的脂肪;专业的跳绳,可以轻松调节绳子的长短,不易磨损,舒适海绵的手柄,专业的计数器,还有自带的负重效果,在你跳绳过程中轻松助你一臂之力。

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