现在国内很多小伙喜欢自己练肌肉，有一定的基本的朋友，感觉身材不错还可以增加健美比赛赢取比赛后更加自信。看这位小伙赛前晒了一组照片，肌肉真漂亮！
练肌肉就是来装逼的，就是这么自信。肌肉并不是人人都可以练出来，晒一下照片又能怎么的。你有肌肉你也可以晒，这就是自信。
小伙的肌肉可以说是不错，这样的身材不知道要练多久才能有今天的效果，在自家屋子里拍一组照片晒一下。
这漂亮的腹肌和前锯肌没有几年的时间是很难达到的。健身不是一朝一夕就能拥有的，严格的训练和饮食的摄入是必不可少的。
不是所有的女人都可以拥有前凸后翘，男一样也可以。强大的胸肌可以给女性带来安全感，同时还可以提高个人魅力。其实对于男性翘臀来说，女性也是喜欢的。
肌肉可以增加人体的免疫力，提高个人的身体抵抗力还能防衰老。
小伙赛前晒一组健身照片，引来很多肌友的夸赞，漂亮的胸肌和腹肌练的太棒的了。
