Keep│一个很酷的移动健身App

作者:LA辣语 2017-06-27阅读:2458次

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答应我,好吗?

Keep│一个很酷的移动健身App

我今天要说的一件很重要的事情是!减肥其实很简单!减肥其是很简单!减肥其实很简单!

很多肥胖者,不,应该说很多想塑形的哥哥姐姐们一直都在苦恼应该要去哪个健身房?又或者是不是应该请个私教?又或者觉得跑步很枯燥?或者觉得力量训练越来越难,越来越难,然后你们就越来越胖,越来越胖......

放弃很简单,因为一次感冒然后,跑步就变得遥遥无期......

健身中经常遇到的问题:工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械;健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身;网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果......

Keep│一个很酷的移动健身App

然而,时下越来越多的人在追求更健康的生活方式,大家都在减肥,咱又有什么理由不减?看看这些人:

简直不能再励志了有没有?!(小哥,分享一下你的胸肌没有问题吧?啊哈哈哈)

所以不要再自欺欺人了,不要总说,我明天起来再跑步,明天还有明天还有n个明天咯!

所以没错,我今天就是要来安利一个很酷的健身tips的,不要太爱我,小伙伴们有福了,有福了喂!

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Keep│一个很酷的移动健身App

在互联网时代,健身运动文化正在觉醒,应该有更专业的工具,更纯粹的社区,让好身材来得更容易些。Keep专注移动体育领域的应用开发,倡导开放共享的精神,不模仿,不跟风,只做酷的产品。

这款app绝对是健身入门者的福音,对入门者来说可以避免走很多弯路,科学且人性化的训练机制则可以帮助用户更好地坚持下去。

同时,Keep推出了跑步和电商两大功能,为用户提供更完整的运动体验。Keep的跑步功能可记录用户的运动轨迹、速度及跑步里程并打卡,完成挑战可获得 Keep 跑步徽章。而该功能最大的特点在于,跑步可以和 Keep 的健身课程内容相结合。

别人我不知道,反正我是从中受益了!什么健身房,都是浮云,在家就可以瘦身的事情为什么要去花钱瘦身?嗯,我感觉我安利对了呢!

那么有一些人会问,跑步的有氧运动很受天气的影响啊!?

怎么说呢?你不找方法怎么知道没有办法?

用跳绳代替啊啊啊啊!你在房间也能跳个够够的啊!

「Keep」解决的方式:根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练;所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门;权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。

用户大体上可以按照「锻炼部位」、「器械种类」、「训练难度」三类需求来找到需要的课程,从入门级的家庭训练到达人的健身房 DIY 专业增肌课程一应俱全;用户也可以根据场需求来选择训练,HIIT 燃脂、跑步基础、办公室健身、家庭塑性等,是长时间系统性训练还是灵活的碎片化运动都方便用户自由选择。

我安利大家这个app,绝对没有做广告,毕竟,我是瘦身成功的受益者,毕竟我用了keep两个月瘦了18斤!我愿意和大家分享我成功的快乐啊哈哈哈!

Keep│一个很酷的移动健身App

Keep另一个很核心的内容就是应用内各种养眼的社区了,在这用户可以看到到很多健身达人、教练,关注他们的健身动态,相信看着各种人秀好身材也是一种有效地的激励手段;还可以看到很多和健身相关的文章,普及各种关于健身的知识。

我也是每天看看,每天YY一下自己变美的身材,受到激励了~~感动到哭~~~

总之一句话:管住嘴,迈开腿。坚持才是王道!如果你有更好的瘦身之道,请任何时候,anytime!anywhere!我随时随地恭候被撩,嘻嘻......

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