健身房办卡就像是往功德箱里放钱一样，许愿用。人生有许多必须，其中就有必须坚强。
每一次的突破，都是为了成就更好的自己。
人生的路上如果懂得体谅，懂得理解懂得宽容，日子就会很温馨也会很安宁；人生的路上如果缺少体谅，不能理解没有谦让，日子就会越过越烦恼。
生活中的很多烦恼就是源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解互不相让，伤了彼此的心灵。生活，很多时候就是一种体谅，一种理解。
过去的事不要去想，因为你无法改变过去。将来的事也不要去想，因为你无法决定将来。我们所能做的就是享受当下。人必须全然地活在此时此刻。其余的，都是妄念。
人生的任何的事情，不管是跑步的过程，还是创业的过程，他需要一种坚守，从坚守到变成习惯，然后沉淀为自己生命的一种常态的时候，这种能量将对自己终身收益，他也能培养一种秉性，对人生的驱动力和生命品质的提升是一种莫大的价值！
