你为什么要健身？
因为，我想法简单
性感的东西我都想要
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因为，我喜欢看着身体上的肌肉慢慢隆起
渐渐的足以撑起所有的衣服板型
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因为，我绝不允许自己
走路时一身上下摇晃的赘肉
脱了衣服就是一堆脂肪
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因为，运动永远不会辜负你的坚持
付出了就真的会有收获
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因为，运动是一种气质
不是化妆品所能代替的
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因为，出一点汗
感觉整个世界都美好了
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因为，按自己的意思过一生
何尝不是一种幸福
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因为
躺在医院的病床上
并不比训练场里的大汗淋漓
来的畅快
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因为，能坚持健身
意味着优越的自控能力
这份劲头
用在哪里都错不了
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因为，能坚持健身
意味着必须控制饮食
忍受常人不能忍受的运动强度
这种毅力是一种财富
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因为，健身可以看起来更自信
浑身充满阳光和正能量！
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因为，健身可以让生活井然有序列
从此你会认真规划自己的时间
抛掉一些无谓的社交
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因为，我的孩子还小
我的父母已老
我需要铿锵的身体
而不是倒下让别人伺候
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因为，累过之后
可以得到很多很多
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别忘了最后这一条：
因为，健身可以让女人更加独立
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健身究竟有多好
天不知、地不知
只有你自己知道
如果没有行动
别人说的再好
那又如何？
无论你有多累
有多么想放弃
请不要忘记这个“健身”公式
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原地踏步，
一年后的你还是原地踏步；
每天退缩一点点，
会被人远远抛在后面；
每天努力一点点，
将会带来巨大的飞跃。
送给在健身路上的你，共勉
