人类的极限: 拉扎尔

作者:体育锻炼达人 2017-07-07阅读:5745次

健身的人想来对这个猛男一定不会陌生,拉扎尔很早就开始混迹健身界,靠着身体赢得无数奖项,粉丝也遍布全世界!2004-2012,8年的时间让他的身体有了翻天覆地的变化,健身也让他彻底改变了自己!

早在十岁时拉扎尔就很喜欢运动,篮球是很多青少年最热爱的运动之一。他也不例外,后来他开始了职业篮球训练,这一练就是八年。

在18岁那年他决定去参军,两年后退伍,继续参加篮球训练。但之前八年的篮球训练和艰苦的军队生活让他膝盖慢性损伤,这让他放弃了最爱的篮球。

直到2005年,他开始系统训练,来改造自己的身体。早期近十年的运动基础让他进步神速。很快他在保加利亚全国锦标赛的经典健美夺得第三,那年是2006年,仅仅花了一年的时间!

不得不说,他是一个天赋超群的运动员。一直到2013年,只要他参加过的比赛全部进前三,后来还被邀请到当地卫视录节目。

健身是件痛苦的事情,它意味着孤单寂寞,意味着痛苦折磨,可经历这个阶段之后,统统都是享受。 无数的汗水,让他成为了世界顶级健身教练和模特。健身是最好的塑型方式,希望喜欢健身的朋友看完扎神的经历之后可以有所触动,也希望大家可以变成自己想变成的样子,一起加油!

拉扎尔曾经说过,人人都是肌肉型男,只要你相信自己,只要你去下功夫,进行刻苦训练,有规律饮食和作息,坚持几年,总会有收获的。 因为在他个人看来,他就是活生生的例子。不管身材走样也好,还是受伤躺医院无法进行正常训练也罢,他相信以后的自己,不会是这个样子,强大的自控能力和自信心,让这个神一般人物屹立不倒。