7月8日凌晨，鹿晗傻狍子终于有新动态啦，他在Instagram上更新了自己动态，是一张近身照片哦，迷妹们不要太激动啊，这可是半身的裸照，都控制好自己的情绪哈，傻狍子赤裸上身竟然有明显的肌肉，跟鹿晗帅气的容貌简直成正比好么，傻狍子配文称：“为了（拳击）开始健身！ 今天是第三天！ 继续努力！ 咔咔的。”为敬业而努力的鹿晗宝宝点赞！
很快，评论区就聚集了很多的粉丝纷纷点赞并留言赞扬说：“我鹿哥果然穿衣显瘦脱衣有肉哇”，更有网友表示自己也该积极的锻炼了：“鹿晗都这么瘦了还在健身，不说了我去健身房了。”正能量满满，努力。话说娱乐圈脱衣有肉穿衣显瘦的男性不在少数，而且很多都是小鲜肉哦，鲜肉们不仅是颜值在线，对自己的身材管理的也很棒，都是自律的好孩子，下面就来看看吧。
就说说最近大火的电视剧《夏至未至》傅小司的扮演者陈晓冬看着给人感觉文质彬彬，小鲜肉的外表给人感觉特别的瘦弱很平板身材啊，但是居然从爆照的图片中也是看以看出是肌肉满满的，胸肌腹肌都有而且都是块块饱满坚硬，无一不诠释了男神除了演技之外必须要有高颜值和肌肉哦，不然怎么有力气公主抱呢？
回想十来年的2005年，12岁的张一山主演了的室内情景剧《家有儿女》，当然如今已成为回忆杀啦，张一山凭借实力演技让大家记住了他，去年大热的《余罪》，更是让大家看见了她出神入化的演技，还有他的肌肉，据说，为了演好《余罪》里的警校生角色，张一山必须增肌，于是在电视剧开拍前几个月，张一山就天天待在健身房里，练就了妥妥的肌肉身材，看起来很干练很健硕，全方位的准备所以成就了这么霸气的《余罪》。
杨洋最先让小编记住的不是他的李少红版贾宝玉，而是《盗墓笔记》的张起灵啊，虽然当初是他演主角的时候也是争议挺大的，不少粉丝都挺担心他年龄的问题驾驭不了张起灵强大的内心戏，但是最后还是被三叔给亲自定下来是杨洋来演小哥，并说是一眼相中的演员角色。实际看了觉得也很不错，尤其是颜值跟身材成正比，起码符合了小编的幻想，这个麒麟真是美。
这里来说说娱乐圈里公认的肌肉小鲜肉，人家可是到了演戏可以放弃，但是健身不能舍弃的地步，是传说中的童颜巨膀大胸腹肌，俊俏的脸、麦色肌肤、身手矫健，肌肉线条清晰，说到这里大家猜到是谁了吗？他就是蒋劲夫啊，在《真正男子汉》里的肌肉可是秀了很大一把呢，长了正太的脸练了硬汉的身，曾通过微博自曝40天成功减重12公斤，一时间惊呆吃瓜群众，所以说咱们到底是喜欢他的颜值还是肌肉啊？
还有曾经热播的《无心法师》因保留原著的剧情设置，堪称良心出品。但里面的小鲜肉的演技也不容忽视的出色，男主角韩东君不仅用演技带给了粉丝们很大的惊喜，在剧中咱们还可以对他的好身材大饱眼福，据说他在拍摄时后也没放弃锻炼，果然是认真的boy，韩东君有高颜值和一身棱角鲜明的腹肌，胸肌，可谓是有实力有演技，在剧中也是迷倒大量粉丝。
彭于晏当然近年来电影产量也十分丰富，似乎不再是以前的花样美男，而是开始走上了型男路线，《特工爷爷》、《寒战2》、《危城》等作品完美诠释了什么是穿衣显瘦，脱衣有肉这句话，帅气外型加上肌肉分明的身材妥妥的男神造型啊。彭于晏自从《翻滚吧！阿信》后便朝肌肉型男路线前进，曾通过8个月每天至少锻炼健身12小时的体能训练，打造出扎实的8块腹肌。这样的身材和颜值都是大家羡慕的，可是他本人却又不一样的烦恼，因为有时候肌肉太大西装真的很难买到合适的，真的是无法开心的剁手了，那就定制吧，这样不是很好吗？
最后一个就是陈伟霆大帅哥啦，他自从《古剑奇谭》饰演李易峰的“师兄”陵越后简直火的不要太过哦，虽然人家三十岁的人，但是颜值那可是妥妥的一枚“小鲜肉！”在老九门里更是被他的颜值和演技迷的不要不要的，藏在军装下的都是肌肉哇。当然，陈伟霆的好身材更是早就出了名的，而相比较其他前面的几个鲜肉健身达人，陈伟霆不仅会健身会演戏还会唱歌哦。
在娱乐圈，陈伟霆的肌肉肯定不算最发达的，多才多艺而又颜值高的，演技特别棒的又有几个人呢？反正小编喜欢张一山，而且认为他最帅，你们觉得呢？
