健美肌肉男都是死肌肉! 看着很猛其实很弱!

作者:健身男女 2017-07-09阅读:1635次

健身圈一直以来都会有一个问题困扰着那些健身小白,那就是:健美肌肉男都是死肌肉吗?他们的肌肉那么大有劲吗?今天我们就讨论一下这个话题:健美肌肉男都是死肌肉!看着很猛其实很弱!?

施瓦辛格卧推227公斤!知道227公斤是什么概念吗?两个200多斤山东壮汉!也就是说施瓦辛格可以推起两个200多斤山东壮汉!这样的力量是死肌肉吗?没有力气吗?

这时候健身小白又要说了,有力量但是没有灵活性!一样还是死肌肉!

对于这样的问题,我们不可否认职业健美运动员的有氧训练相对比较少,大块头看起来的的确不灵活!但这就是死肌肉?那下面这位你们怎么解释?这可是街健大神的五大神技之一的俄挺啊!这样强壮的肌肉猛男能做这个动作!那些全是瘦精肉的健身小白们敢来挑战?

健美肌肉男都是死肌肉!看着很猛其实很弱!你们怎么看待死肌肉?那些练健美的大块头肌肉男都是死肌肉?