医生告诫:出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!

作者:走坎坷历风雨 2017-09-13阅读:3422次

26岁的李雷(化名)看到写有“肝硬化”三个字的诊断书时彻底傻眼了,连接诊的感染科副主任也感叹这么年轻就肝硬化。

6年前,李雷因乏力、恶心、尿黄就诊,被查出患有慢乙肝。李雷的家族有慢乙肝史,叔父有慢乙肝,祖父因“肝硬化”去世。

刚得知自己有慢乙肝时,李雷也进行了治疗,但却未长期规范治疗。三年前,他在当地医院治疗,但用药半年后就自己停药了。这两年他偶尔服用中药,但却没有进行抗病毒药物治疗。

近日,李雷觉得肝区隐痛不适,遂来医院就诊,经腹部彩超显示,李雷的肝稍大,肝包膜欠光滑,肝内光点增粗,分布不均匀,提示李雷的慢乙肝已经进展成肝硬化。

医生告诫,肝硬化绝非是老年人才有的。只要肝细胞损伤的因素持续存在,且持续诱发肝炎活动,青年患者亦会进展为肝硬化,甚至肝细胞癌。

医生告诫:出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!

肝硬化是严重的疾病,对患者的伤害很大,不仅对病人的肝脏有损害,也会影响到其他的内脏,到了晚期,很多并发症有患者很痛苦。

而且肝硬化患者的死亡,也是因为并发症严重,得不到治愈而导致的。

因此,避免患者受到肝硬化的伤害,晚期并发症的生命威胁,早期发现肝硬化及时的治疗是非常重要的,因而,了解肝硬化的早期症状表现是关键。

出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!

1、全身症状

主要有乏力、易疲倦、体力减退。少数病人可出现脸部色素沉着。

2、慢性消化不良症状

食纳减退、腹胀或伴便秘、腹泻或肝区隐痛,劳累后明显。

3、脸消瘦、面黝黑

1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的患者,其面部、眼眶四周皮肤较病前晦暗黝黑,这是由于肝功能减退,导致黑色素生成增多所致。

医生告诫:出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!

4、出现乳房胀、睾丸缩

肝脏对人体血液中性激素的平衡起着重要的作用。

由于肝硬化早期症状时雌激素增加,雄激素减少,男性可见乳房增大、胀痛,睾丸萎缩。

对女性来说,肝硬化时性激素紊乱,肝硬化早期症状也会引起月经紊乱、乳房缩小、 阴毛稀少等。

5、蜘蛛痣

少数肝硬化早期症状可见蜘蛛痣,蜘蛛痣是肝硬化在皮肤上的一种常见征象。

蜘蛛痣的出现、发展和消退与肝硬化的进展、静止和好转关系非常密切。

因此,蜘蛛痣的出现对肝硬化的诊断具有较大的参考价值。

但是,有蜘蛛痣不一定就有肝硬化,最好去医院具体检查一下。

医生告诫:出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!

6、出血点、发低热

肝硬化患者常常有出血倾向,可出现反复鼻出血,刷牙时牙龈出血,皮肤出现出血点或淤斑,严重者为血肿。

这是肝硬化时肝脏合成各种凝血因子及凝血酶的功能减低,脾功能亢进引起血小板减少等多种原因导致的结果。

7、腹部肿块

脾肿大是肝硬化患者经常会出现的症状之一。

当脾脏肿大后,不论何种体位,均在肋缘下可扪及脾脏,如果分不清是否为脾脏肿大,可以触摸腹部,尤其是左侧,可以明显感觉腹部有肿块,这种情况多提示脾脏肿大。

医生告诫:出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!

肝硬化饮食三大禁忌

1、肝硬化患者禁止吃四种鱼

金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼这四种鱼,含有廿碳五烯酸,这是一种不饱和有机酸,它的代谢物能够抑制血小板聚集,由于肝硬化患者体内血小板数量在不断减少,所以如果再进食这些鱼类,患者出现出血或加重出血倾向。

医生告诫:出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!

2、肝硬化患者应严格控制钠盐的摄入

出现腹水者还要控制水的摄入,这对预防和控制肝腹水有积极的作用。

对严重肝硬化晚期腹水的病人每日入水量应限为1000ml以内,钠盐入量应限为每日1-2g左右,部分肝硬化晚期病人通过水、钠摄入量的限制,可产生自发性利尿,使肝硬化晚期腹水量减少。具体实行应遵循医嘱。

医生告诫:出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!

3、禁食硬,脆,干食品

肝硬化晚期消化道大出血是主要的致死原因之一,所以肝硬化中晚期患者饮食要以细软,易消化,并少食多餐为原则。不要食用油煎,炸及硬,脆,干食品和饮酒。

医生告诫:出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!

两大营养素,保护肝脏健康

α-亚麻酸

脂肪不是肝脏的敌人,尤其是多不饱和脂肪酸,α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分,有益于肝细胞的再生,并提高了肝细胞膜的抗病毒性,防护肝细胞免除病毒的损害。

同时,α-亚麻酸在体内参与脂肪代谢,糖代谢等,可降低血脂和肝内脂肪沉淀,增加蛋白质合成,排除有毒物质,促使肝细胞功能的复活。

《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)》2013年版首次将α-亚麻酸加入,推荐α-亚麻酸每日摄取量为1600-1800毫克。

其存在于三文鱼、苏麻油、胡麻仁油中,以苏麻油中含量66.7%为最高,保肝者可以选择每周吃三次深海鱼或者每天补充苏麻油5~10ml,做为护肝途径。

维生素

维生素A可修复肝功能,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生;B族维生素可加速物质代谢,防止肝脂肪变性,有预防脂肪肝的作用,爱喝酒的人更应该多补充点B族维生素;维生素E可防止肝组织老化,护肝的作用很明显。

而坚果、水果、蔬菜是这些维生素的重要来源,应该适当多摄入一些。

医生告诫:出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!

保护肝脏,多喝水、喝茶

正常成年人体内含有60-70%水分,水也是七大类营养素之一,如果摄入水分过少,身体会出现缺水症状,明显的会出现上火、便秘、皮肤干燥等。

水参与身体各个脏器新陈代谢的过程,而喝茶水还有助于养肝护肝。所以喝水时放些养肝茶,正是“两全其美”。比如蒲公英茶、绿茶、桂花茶、刺玫花茶等。

刺玫花,是一种“药食同源”的食物,味辛、甘,性微温,花入药,具有舒肝养胃、调经活血之功效。

当刺玫花与蒲公英根搭配(按1:7比例)成蒲公英刺玫茶,具有清热解毒、养肝护肝,预防肝损伤的作用。

蒲公英根性味苦、甘,寒,具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的功效。富含含有蒲公英醇,胆碱,有机酸等成分,具有广谱抗菌作用,对急性肝损伤有保护作用、对慢性肝炎有辅助治疗作用。

蒲公英根擅长排肝毒,促进体内毒素排出,减少肝脏负担。现在研究对四氯化碳引起的肝损伤有很好的修复作用。

医生告诫:出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!

保护肝脏,少喝酒、少熬夜

让大家做到不喝酒,或许很难,那么就少喝点,这应该简单的多了吧~

饮酒伤肝,现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害,特别是空腹饮酒时,酒精很快被吸收入血,不仅会对肝脏造成损害,对全身亦有不良影响。

熬夜直接伤肝、伤精伤胆,日久伤肾,逐步造成气血双亏的严重后果。现代医学研究发现,肝细胞再生的时间主要是在凌晨,错过了这个时间段,损伤的肝细胞是不会再生的。

医生告诫:出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!

保护肝脏,睡前不要玩手机

“手机控”这个词形容那些手机不离手的人,现在很多年轻人,一天到晚都离不开手机。

晚上睡觉之前都玩一下手机,等到眼睛疲倦犯困了才睡觉。

这种行为对眼睛的伤害极大,正常的视力在这种伤害下不到两年时间,将会出现严重近视,过度疲劳会导致肝脏损伤。

医生告诫:出现这几个症状,说明肝脏要“硬变”,最好去查查!