41岁的陈先生和43岁的王先生，在同一时期被诊断为肝硬化，都处于肝硬化代偿期，王先生比陈先生情况还严重一些。但3年后，出现的结果却天差地别，陈先生被查出病情已处于肝癌晚期，必须要接受一化疗为主的综合性治疗；而王先生肝硬化已得到逆转，逆转成了轻度脂肪肝，只要定期检查遵照医嘱，不会再有生命危险。
结果很让人意外，那到底是什么原因导致大相径庭的两种不同结果呢？负责陈先生和王先生的主治医生解释到：其实从两名患者的治疗过程就可以发现原因——陈先生认为自己的病情较轻，并没有重视起来，医嘱当做耳旁风，吃喝都不注意，定期体检不做。这样3年后，陈先生然出现下肢水肿、眼睛发黄、腹胀等症状，才选择再次就医。但此时，他已处于肝硬化失代偿期，还伴有高度黄疸和低蛋白血症。更可怕的是，B超发现右肝出现了占位性病变，经检查证实，已经出现了肝癌。
而王先生，病情虽然较重，但按时服药，日常生活中也注意对肝脏的保护，如多吃枸杞、葛根、荞麦米等有利于修复肝细胞的受损的食物，坚持运动、定期复查，病情得到有效控制并出现好转，肝硬化也由失代偿期慢慢逆转为轻度乙肝。
“乙肝-肝硬化-肝癌三部曲”，如果没有控制好肝癌就会成为乙肝的终极宿命，因为乙肝是由乙肝病毒复制引起的，如果不加以控制，病毒就会复制加速，肝细胞就会加重受损及坏死，也就慢慢地像肝硬化、肝癌发展。那么怎么才能有效控制乙肝病毒复制速度，修复受损肝细胞，除了抗病毒治疗、服用抗病毒药物，日常生活做到这3点也很重要。
第一、食疗养肝护肝
有慢性肝病的人群应充分注意饮食中营养平衡，来帮助肝脏修复，提高肝脏的解毒能力，尤其是米饭、谷类等碳水化合物类、牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素类、蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、鱼类等是食物来补充肝脏所需营养。
最重要的是多吃药食同源类的食物，如枸杞、决明子、葛根、荞麦米、五味子等中草药类食物，可以多吃或者拿来泡茶喝，它们对肝脏的修复作用机理已经得到临床证实与认可。不过泡茶因水温及食物质量的差异，其药效发挥的不高，建议喝这一类食物的发酵液，如仰甘枸杞发酵液，科学搭配益生菌发酵而成，能够直达程度地保留药性，激发植物活性，专门调理，人体更容易吸收，对修复肝受损，促进肝细胞再生更具针对效果。
第二、运动加快肝脏排毒
运动是保持健康的万能法宝，在强身健体的同时，还可以保持体重防治肥胖，消除过多脂肪对肝脏的损害；同时又能加快血液循环，加强肝脏的排毒能力。
第三、睡眠和心志调养肝脏
保证充足的睡眠可以体力消耗，减少糖原、蛋白质的分解及乳酸的产生，从而减轻肝脏的负担；“怒伤肝”，经常发怒对于已经受损的肝脏百害而无一利。对于慢性肝病患者来说，一定要保持心情舒畅，学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。
