酒精肝不要愁,白糖加它煮,吃一个好一个,经常喝酒的人记得存!

作者:安然等待爱情 2017-10-29阅读:3043次

据统计每年国内死于乙肝或肝硬化者有40万人,脂肪肝、酒精肝等肝脏疾病比过劳死还可怕!酒精肝,全称为酒精性脂肪肝,是酒精性肝病中最早出现,最为常见的病变。酒精肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。

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轻度脂肪肝多无症状,中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现,如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。在治疗肝病药物的选择上,尽量选择一些毒副作用小的天然植物保肝药物来护肝,因为有些治疗肝脏疾病的药物毒副作用较大,造成了对肝脏的2次伤害。

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治早期酒精性脂肪肝小妙招

1、姜汁菠菜:这种酒精肝的食疗方法可以通肠胃,生津血,解酒毒。所需的材料为菠菜250克,生姜25克,食盐2克,麻油3克,味精、醋、花椒油适量。凉拌,佐餐食用。该方能通肠胃,生津血,解酒毒。

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2.橘味醒酒汤:这种治疗酒精肝的食疗方法很有解酒的功效。而需要的原料是橘子和莲子罐头各半瓶,青梅25克,红枣50克,白糖300克,白醋30克,桂花和水淀粉少许,加1000毫升水煮熟,分次服完。

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3.白糖煮藕粉:这是一种简单易行的治疗酒精肝的方法。具有生津止渴,清热除烦、醒酒的功效。每次用藕粉30克~50克、白糖适量,加水煮成稠糊状服食。

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4.白糖煮菱角粉:每次用菱角粉30克~50克、白糖适量,加水煮成稠状服食。可解酒和中,助脾气,缓肝气。

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酒精肝,以“防”为主,辣木促代谢,保肝脏

辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效,辣木籽具有较好的保肝护肝、降血压、降血脂、降血糖和抗癌的作用。辣木籽内含有的一种活性成分,可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。在喝酒前15-30分钟吃辣木籽2~3粒,饮适量水,可防止宿醉,保护肝脏。

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每天5克辣木,这样吃!

辣木籽一般剥外壳食内子,普遍来说,刚开始食用每天早中晚各一次,饭后半小时吃,一次1-3粒,嚼吃内子,300毫升以上的热水服用。一星期后再依个人体质加减,持续食用一个月后,即可明显感受到效果;坚持吃三个月,给你健康的肝脏!

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每个人吃辣木都会吃出不同的味道,根据不同的味道可以判断一个人的身体状况。辣木最适合这6类人

1、三高人群:高血脂、高血压、高血糖

2、苦:说明肝功能劳损;

3、酸:说明心脏或小肠弱;

4、涩:说明脾脏或肠肺功能失衡;

5、呕:说明脑神经或体弱;

6、腥:说明肾脏、膀胱亏虚