肝病——十大禁忌

作者:番茄医生 2017-12-09阅读:2905次

在肝病中,乙肝作为传播最广、最应引起重视的传染性疾病,生活中要注意许多禁忌。番茄医生盼望肝炎患者,吃的健康,调理得当,做好预防及保健。

肝病——十大禁忌

1、忌劳累过度

中医认为,累伤肝。尤其是肝硬化患者,要多休息就是保肝。因为人在平躺时,回流肝脏血液增加,有利于肝细胞的修复再生,对病情是有好处的。但是,如果肝病患者继续劳累,病情就会往坏的方面发展。

肝病——十大禁忌

2、忌药物滥用

因为肝病患者的肝功能弱,肝内解毒水平下降后,过量或者错服药物反而容易导致药物在体内堆积。番茄医生提醒,尤其应注意镇静药与麻醉药可以直接导致肝毒性诱发肝性脑病。因此,用药需谨慎,能少用就尽量少用。

3、忌酗酒抽烟

长期酗酒引起的胃部不适,还可能引发酒精性肝硬化与酒精性胃炎。酗酒还会引起身体维生素与蛋白质流失,酒精对肝细胞也有很大伤害。抽烟时,尼古丁会让血管收缩,此时肝脏供血减少后,肝脏营养供应跟不上,对肝病是很不利的。

肝病——十大禁忌

4、忌过量蛋白质

肝病患者补充蛋白质对肝脏修复再生是有好处的,这个需要肯定。但是,如果每日三餐过量摄入蛋白质,按照标准指超过每日每公斤体重的2~3.5克视为过量,蛋白质反而伤身体。因为蛋白质过多摄入,导致体内氨的过多堆积,肝脏无法将多余氨转化的后果就是引发肝性脑病也就是肝昏迷。

因此,番茄医生建议肝病患者每日补充蛋白质控制在0.5克左右。既对肝病有好处,又不会引发肝性脑病。

肝病——十大禁忌

5、忌辛辣

特别是肝硬化的人,食道、胃底、肝门处门静脉高压静脉扩张,最典型的并发症是胃黏膜糜烂与胃溃疡表现。如果再吃辛辣食物,等于加重肝病引起的胃部不适,诱发上消化道出血、便数增加、肝门痛、甚至肛裂。

肝病——十大禁忌

6、忌过量盐

肝硬化患者的尿量少,过量盐摄入容易引发盐潴留,加上血浆蛋白减少后易出现腹水或浮肿。所以,针对肝病或者肝硬化患者,每日盐的量必须严格控制好。比如有水肿的肝硬化患者,盐摄入量不超1克;无水肿或轻度水肿的肝硬化患者,每日盐摄入量不超过5克。

肝病——十大禁忌

7、忌食物过硬

肝硬化患者的门静脉高压问题,因此,进食应格外小心。吃的过硬,容易划破或刺破血管引起出血。同时,肝硬化最常见的症状之一上消化道出血也要引起重视,这些都与进食过硬有关。

肝病——十大禁忌

8、忌消极情绪

中医认为,忧思成病是有有一定道理的。因为人在长期消极情绪作用下,机体免疫力下降,反而容易加重病情。这也就是为什么有些肝硬化患者精神健康,对待病情积极乐观,反而可以与疾病抗争几十年仍然长寿。

肝病——十大禁忌

9、忌吃鱼

有的人说,肝病不能吃鱼,有的人说可以吃,到底听谁的?其实,进食鱼并不是担心蛋白质摄入过量引起肝性脑病。而是一些鱼类比如沙丁鱼、青花鱼、金枪鱼、秋刀鱼中含有廿碳五烯酸的不饱和有机酸,并且含量很高。

这种廿碳五烯酸的代谢产物之一是前列环素,它可以抑制血小板聚集。肝硬化患者原本凝血因子就生成障碍,血小板就很少了,如果在吃了含有廿碳五烯酸的鱼类,血小板凝聚就更差,非常容易引起出血,而且一旦发生出血较难止住。

因此,番茄医生曾经发文,肝硬化患者慎吃鱼是这样的道理。如果肝硬化患者希望获得鱼类中的优质蛋白质又担心出血问题,可以换其他鱼类,比如比目鱼、鲤鱼,都有助于消除腹水。

肝病——十大禁忌

10、忌过量糖

因为肝硬化患者肝细胞被大量破坏,单糖合成糖原存储并转为为脂肪能力下降明显。再吃过量的糖,只会增加糖尿并引起肝性糖尿病。所以,肝硬化患者要注意每日糖的摄入控制。