我国是一个肝病大国，权威数据统计，每10人中就有1人是乙肝病毒携带者，而如果忽略了对乙肝病毒的控制，使肝脏自身免疫系统受到损害，乙肝就容易转化为慢性肝炎。而临床研究表明，15%~20%的肝炎患者会在五年内发展为肝硬化，10%~15%的肝硬化患者会发展为肝癌。
而肝脏是一个没有痛感神经的器官，肝脏生病了、受伤了都不会喊痛，只有到了很严重的时候（肝癌晚期）才会产生疼痛感。所以肝炎一旦恶化了，不要等到疼了再去控制，因为那时已经晚了。
表现一：人体内分泌方面
当病毒持续扩散，肝功能受损性腺激素分泌就会减少，男性就会出现睾丸萎缩、乳房发育、阴毛稀少；对于女性则表现为月经过少和闭经、不孕。
表现二：人体外部表现
由于肝脏受损，就会导致消化系统障碍，而人体营养物质吸收不好，就会反映在身体外部，如消瘦、贫血、皮肤粗糙；水肿、台光滑、口角炎、指甲苍白或呈匙状、多发性神经炎等。
表现三：肝脏自身表现
肝炎恶化初期肝脏肿大，表面光滑，中等硬度，晚期缩小、坚硬，表面呈结节状，通常无压痛，但有进行性肝细胞坏死或并发肝炎和肝周围炎时可有触痛与叩击痛。
表现四：出血表现
由于肝能力减退时，一些凝血因子合成减少，和（或）脾能力亢进时血小板减少，皮肤和部膜（包含口腔、鼻腔及痔核）常出现瘀点、、血肿及新鲜出血。
医生表示，肝炎发展到肝硬化、肝癌的过程，是一系列肝脏受损的过程。如果在发展期间能够有效控制住病情，就可以有效控制住疾病的发展，就能有效避免肝炎恶化。其中阻断肝炎恶化，关键有3步。第一步：保肝治疗
保肝治疗，主要是在日常生活中注意保护肝脏，不要再做进一步损害肝脏的事，尤其在饮食上多吃护肝食物，来增加肝脏营养和改善肝脏供血机能，如一些药食同源的天然食物，不仅能减轻肝脏负担，又富含抗氧化物，对肝细胞的修补有很大帮助，其中药用价值最高的要数葛根跟枸杞子。
现代药理研究发现，葛根中内含大豆甙、大豆黄酮成分，对肝细胞有保护作用，药用价值非常高，被视为肝脏解毒剂的时间已超过百年，能解肝毒，养肝护肝；枸杞含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，多吃对肝脏排毒。
传统的吃法是蒸、煮、泡或者在中医的指导下适当增减配伍一副中药饮用。但传统的食用方法很难将葛根、枸杞的活性成分发挥出来，人体吸收也不好。现代医学推荐喝它们的发酵液，如仰甘复合菌发酵饮品，效果更为明显。食物发酵工艺与益生菌联合提纯萃取，不见药效更高，人体吸收更直接快速，在修复肝受损方面更具针对性。
第二步：抗病毒治疗
肝炎患者抗病毒治疗是必须的，一般抗病毒治疗需要2年左右的时间，停药也要在医生指导下，不然无法起到对乙肝病毒的抑制作用，还可能产生耐药性，甚至使病毒复制反弹，导致病情加重。
第三步：生活调节治疗
肝炎患者烟酒一定要少碰，饮酒可以促使肝炎病人较早发生肝癌，增加肝癌的发生率，导致甲胎蛋白升高；而烟草中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此，肝炎患者要忌烟酒。同时肝炎要少熬夜加班、生闷气，给肝炎一个转危为安的机会。
