身体出现这几个症状一定要重视小心你的肝

作者:牛羊雪花 2017-12-22阅读:2225次

肝脏是人体重要的器官之一,肝脏有其稳定结构,肝脏不好的时候可能导致”肝病”的出现,所以如果你出现了本文说的这三个症状,最好是去医院检查一下肝功能,保护自己的健康。

身体出现这几个症状一定要重视小心你的肝​肝脏不好的症状表现是什么呢?

肝脏不好最明显的表现是很容易疲倦,肝脏出问题最明显感觉就是疲惫,但是这种疲惫睡觉也无法解决,让人找不到原因;

身体出现这几个症状一定要重视小心你的肝​肝脏不好第二个明显表现是食欲不振,厌食,胃口不好,平时爱吃的东西看到就恶心呕吐,消化能力也会减弱。

肝脏不好第三个明显症状是手掌发红,出现蜘蛛痣。

这些食物帮你养肝护肝

1、葡萄

身体出现这几个症状一定要重视小心你的肝​葡萄是很多朋友喜欢的水果,但是葡萄也有养肝护肝的作用吗?专家认为,葡萄能益肝肾、生津液,对肝脏有一定的保养作用,所以建议大家生活中多吃一点葡萄来养肝。

2、金银花

身体出现这几个症状一定要重视小心你的肝​如果你属于肝火旺盛的人群,那么不如适当食用一点金银花来去肝火。中医认为,金银花能清热解毒,可以帮助我们压住肝火,缓解肝脏压力。

3、蒲公英茶

肝不好的人经常以蒲公英泡水来喝,是非常明智的。蒲公英亦有人称其作黄花地丁、婆婆丁等,对于疔疮肿毒,乳痈,瘰疬,目赤,咽痛等疾症有很好的疗效,清热解毒,消肿散结。蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也富含铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜等多种营养物质,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。