这个世界上有一种人，她是充满天赋的"造谎者"，她们说只爱吃鱼头的真切，说没事时候的从容，都编造的是那么的完美。
46岁的张女士，和丈夫一起看着医院的诊断书上的结果，绝望到了极点，上面赫然写着——肝癌！！！
"妈，你今天怎么没上班啊？是不是有什么事啊？"周末下午，年仅12岁女儿看着全年无休的妈妈今天竟然在家，困惑的问道。
"没事儿，今天上午去医院做了个小检查，下午就在家休息了"张女士笑着说道。
年幼的女儿，并没有发现母亲的异常，直到后来发现了母亲床头一堆哭湿的纸巾...
父亲看瞒不住了，便告诉了女儿真相，并对女儿说，妈妈是个坚强的人，你千万不要
在妈妈面前哭呀。
三个人都在假装，张女士假装自己还能抗，丈夫孩子假装很坚强。
张女士的手术是在深夜进行的，托关系找的最好的主治医生，切除了1/3的肝。
然而，切除手术只是一个开始，接下来就是一期又一期的化疗，本以为积极配合治疗，就战胜病魔，可没想到，还是败了。
后来医生指出：这1物，是导致张女士肝癌的"罪魁祸首"。
据张女士丈夫描述：张女士平时十分节俭，家里一些没人吃的烂水果、发霉的食物，她都不舍得扔掉，将坏的部分去掉就又接着食用。
丈夫也说过他几次，张女士也经常反驳，说坏的地方又没吃，不碍事的。
丈夫见说了这么多次，也没效果，就没再说过了。
可没想到自己的疏忽，却间接带走了妻子的性命。
为何腐烂、发霉食物会成为肝癌的"加速器"
其实，真正伤害肝脏的"元凶"是黄曲霉素。
黄曲霉素是许多食物变质后，产生的"强致癌"霉菌。
而且黄曲霉素的繁殖生存能力很强，在阴暗潮湿的地方，黄曲霉素会以惊人的速度繁殖，在100℃高温中杀菌20小时，也不一定会将其杀死！
当这种毒素进入人的身体后，会慢慢毒害肝细胞，久而久之，便会导致肝脏受损，诱发肝癌。
医生坦言：这3种食物，都是肝病"导火索"，要忌口
1、 发芽的土豆
发芽的土豆中含有毒龙葵素，最好不要食用。
这种毒素进入人的人体后，是由肝脏来进行分解的，这样一来，便会增加肝脏的负担，损坏肝细胞。
不仅如此，毒龙葵素还会抑制呼吸中枢。
2、 腌制食物
腌制食物是传统食品，现在还有很多家庭都有腌菜的习惯。
这些食物在腌制的过程中，很容易被微生物污染，如果加入食盐量小于15％，蔬菜中的硝酸盐可被微生物还原成亚硝酸盐。
人若进食了含有亚硝酸盐的腌制品后，亚硝酸盐在人体内遇到胺类物质时，可生成亚硝胺。
亚硝胺是一种致癌物质，故常食腌制品容易致癌。
3、 酒
酒精对肝脏的损害是在其它器官中是最明显的。
即使是身体健康的人，过度饮酒也会对肝脏造成不小的损伤。
过度的饮酒，会增加原发性肝病，甚至还会诱发肝癌、胃癌、食道癌等。
生活中，牢记"3个要"，保护肝脏，远离疾病
一要：多喝水
喝水能帮助肝脏排毒，还能将代谢废物排出体外，减轻肝脏负担。
建议在喝水的时候，泡一朵菊花，来达到养护肝脏的作用。
菊花作为药用，属产于河南温县（怀庆府）一带的怀菊种最为有名，乃四大怀药之一。
怀菊的亚种——云台冰菊，因其黄酮类化合物、胆碱、硒元素等护肝成分含量高达65%，而被用于养护肝脏。
其中，硒——被称为"抗肝坏死保护因子"，各个器官中肝脏中含量最多，多数肝病患者体内均存在缺硒现象，并且，病情越重，缺硒也越重。
国内外多项研究均表明，乙肝迁延不愈与缺硒有很大关系，肝病患者补硒有很好的效果。
每日泡服云台冰菊，有利于硒元素充分吸收，保护肝脏，修复肝细胞，利于肝脏健康。
二要：少熬夜
医学上证明，肝脏的自我修复时间是在晚上23点到次日凌晨2点。
熬夜会影响肝脏的自我修复，导致肝脏无法将毒素排出体外。
长时间熬夜的人，脾气比较暴躁，其实这就是属于肝火旺盛了，肝毒过多，就需要及时调整生物钟，让肝脏将毒素拍出来。
肝脏好了，人心情也会好。
而拥有一个好心情也是可以促进肝脏健康，这是一个良性循环。
三要：疫苗防护
乙肝肝炎→肝硬化→肝癌是肝脏病变三部曲。
而注射乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染最有效直接的方法。
这里还需要注意的是，乙肝疫苗并不是永久有效，它的有效期是六年。
建议大家每六年检查一次"乙肝两对半"。
