最好的养肝食疗办法, 不用再怕肝病, 别忘收藏

作者:祺和堂食疗交流圈 2017-07-08阅读:2732次

蒲公英是天然的植物食材,富含有多种营养物质,可通肝经,清肝热,解肝毒,具有很好的保肝,强化肝脏,预防肝硬化的作用。且喝起来清新甘甜,很适合朋友们当日常饮哦,多喝多养肝。这个黑不溜秋的叫做黑蒜头口感香甜软糯,挺好吃营养价值高。黑蒜中的微量元素硒能帮助清除毒素,减轻肝脏的的解毒负担,从而达到保护肝脏的作用。每天吃一点,养肝护肝身体好。

苦荞茶具有保健养肝的作用,多喝苦荞茶可以很好的保护肝脏,尤其是对于肝功能比较差,患有酒精肝,脂肪肝的人来说,每天晚上睡觉之前喝一杯苦荞茶,远离肝疾病。石竹杞菊花茶,养肝明目,清热解毒,非常适合经常对着电脑的上火燥热的人,压力大,熬夜失眠的,莫名其妙的发脾气,肝火盛,要注意去肝火,常喝些石竹杞菊花茶。