32岁女子长年“胃病”治不好, 是肝炎作怪!

作者:宇姐的健康生活 2017-07-09阅读:2502次

32岁的张女士经常没有食欲,有时看到油腻的东西还会感到恶心,偶尔还会呕吐。她一直以为自己得了胃病,到消化科检查后也的确有轻微的胃炎,因此始终在治疗胃病,但这“胃病”治了几年也没见好。

今年夏天,张女士的妹妹到张女士家串门,发现姐姐的症状跟自己以前得肝炎时很像,就和姐姐又到医院做了一次全面体检,这才发现她早已患上肝炎,之前的“胃病”症状都是肝炎在作怪!

肝炎的一些消化系统症状跟胃病是很像的,也会出现肠胃不适感,很容易与胃病混淆,但肝炎与胃病也有很多不同,肝炎患者除了会出现类似胃病症状之外,还可能出现以下4种身体表现。

1、面色黯黑、黄褐无华、粗糙、唇色暗紫等。

2、巩膜或皮肤黄染,或出现“三黄”症状。

3、出现肝区隐痛、肝区肿大。

4、出现蜘蛛痣和肝掌症状。

酗酒熬夜,年轻人成肝炎主力军

近年来15岁以下孩子乙肝携带率降低,随着疫苗广泛接种,通过消化道传播的病毒性肝炎越来越少。与之相反的是,酒精性肝炎、脂肪肝、药物性肝炎、自身免疫性肝炎等肝炎病种却在迅速增加。据统计,肝炎患病人群以30~40岁的青年人为主。酗酒、营养过剩、熬夜、缺乏运动等不良生活方式,是上述肝炎患病的主因。

肝炎患者营养原则

1、供给高碳水化合物、优质蛋白质、低脂肪、高维生素的清淡饮食。

2、注意烹调方法,以增进患者食欲,食品应易于消化吸收,一般不用油炸、油煎食品。

3、根据病情与患者饮食习惯适当调理,采用少量多餐的半流质饮食为主,食欲极差时用流质,可用米汤、豆浆、蛋汤、果汁、藕粉、面包、稀饭、面条等。急性肝炎一般在黄疸出现后,恶心、呕吐次数减少,食欲开始好转,可逐步进行饮食治疗。

4、补充α-亚麻酸。α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分,有益于肝细胞的再生,并提高了肝细胞膜的抗病毒性,防护肝细胞免除病毒的损害。α-亚麻酸在体内参与脂肪代谢,糖代谢等,增加多种酶类的活性,恢复机体对胰岛素的利用,降低血脂和肝内脂肪沉淀,减轻肝细胞负担,增加蛋白质合成,稳定胆汁分泌,排除有毒物质,促使肝细胞功能的复活。

日常富含α-亚麻酸的食物有苏麻油、胡麻仁油、三文鱼等,其中含α-亚麻酸最多的是苏麻油,可高达67%左右,每天进食5ml即可。充足的α-亚麻酸在人体内经去饱和作用,代谢生成的前列腺素(PG)I、II,具有抑制血管紧张素合成及其它物质转化成血管紧张素的作用,而直接降低血管张力和疏通血管,扩张血管,改善肝脏的供血,改善肝细胞的营养,代谢和排泄状态,有利于肝细胞的形态与功能恢复。

肝病患者不宜多吃的食品有哪些?

1、肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物,不易消化和吸收,容易引起吸收不良性脂肪写。反复煎炸的食物油中会有致癌物质,对防止肝炎发展为肝癌是不利的。

2、味精是调味品,肝病患者一次用量较多或经常超量服用,可出现短暂头痛、心慌恶心等症状。

3、各种甜食不宜多吃。糖容易发酵,加重胃肠胀气,易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。

4、松花蛋含有一定的铅,铅在人体内能取代钙质,经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松。

5、各种腌制食物盐分太高,肝病患者吃多了易影响水、钠代谢,对肝硬化患者则应禁忌。