高血压不可怕,一杯茶三个果,比阿司匹林还好用!

作者:青春不后悔 2017-08-26阅读:3219次

现代人饮食普遍高油高钠加上不锻炼运动,使得高血压逐渐低龄化。高血压病人只能吃药吗?答案是否定的,高血压除了遗传及身体其他疾病引发外,主要还是与患者自身不良的生活饮食习惯有关,尤其是病从口入,日常的饮食调理也是极其重要的!

高血压不可怕,一杯茶三个果,比阿司匹林还好用!

三七丹参山楂茶

组成:生三七500g、生丹参500g、生山揸500g。

用法:三味药共研为细末泡水当茶喝,每日三次每次用5g泡上一杯即可。

三七丹参山楂合三为一搭配起来服用功效能大大的提升效果。三七是药食兼用的好东西;三七具有活血、止血的功效,《本草纲目拾遗》里说,“人参补气第一、三七补血第一”。

丹参:抗栓溶栓、降脂和防动脉硬化丹参是历代医家公认的活血化瘀药,也是当今临床防治心脑血管病的常用药。丹参味苦、微寒为养血活血药具有抗血小板凝聚、改善心脑供血,降压、降脂、降尿酸作用。常吃丹,能够活血化瘀,起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防动脉粥样硬化的作用。

向天果

向天果用于治疗高血压,能降低和平稳血压,预防脑血管阻塞引起中风、预防老人痴呆症。向天果对高血压病人有非常大的帮助,长期服用向天果不仅能降血糖血压、平稳血糖血压,还不会出现副作用,起到防治并发症的作用。

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辣木籽

辣木籽当中含有丰富的VA、VC、VE,VC是可以软化血管,从而减少了血流对血管壁的冲撞。而VA是黏膜的营养组成成分,这样的一个循环下来就能有效的降低血压了。纯天然辣木籽,营养价值高,每一粒果实很饱满,色泽黑,口感香甜。早、晚直接嚼碎吞服辣木籽各5粒,同时饮水约500~600毫升(少量多次)。

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罗布麻茶

罗布麻茶是药食同源的食物,能从根源降压,它就是罗布麻茶,康源茶馆罗布麻茶叶中含有鞣质,能增强血管的柔韧性和弹性,降低血清胆固醇,防止脂肪在血管中沉淀,茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶,罗布麻生长在高盐碱地里,具有抗盐碱性极强的特质,其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用,能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质,使血管通畅,从根源上达到降压降脂和预防血压、血脂升高的目的。

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CCTV央视《走近科学:探秘与发现》节目,做过一期《罗布老人长寿健康之谜》的专题报道,对罗布麻茶进行过详细的报道,记者与多名长期饮用罗布麻茶的百岁老人亲切交谈并握手致敬,他们一个个行动自如,思维清晰,谈吐敏捷,让人啧啧称奇,而这一切都是因为他们在长期饮用的罗布麻茶。罗布麻茶是集预防和治疗于一身的,能双向调节血压,并能清理血管垃圾和多余脂肪。

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固本复元汤

组成:黄芪15克、鸡血藤20克、丹参15克、黄精15克、海藻12克、玄参15克。

用法:水煎服每日1剂日服2次。

适应证:脑血栓恢复期,血压和颅内压不高,偏瘫,肢体稍有动意或肌张力较前增强,舌质紫暗,或有瘀斑,或舌质胖嫩,脉弦缓无力,腑行通畅。