高血压不可怕,可怕的是你不了解它

作者:心脑血管之友 2017-09-02阅读:354次

我们常听有人愁眉苦脸的说血压又增高了,然后又是忌口,又是吃降压药,遍寻他方也要把血压降下去,那么高血压真的有这么可怕吗?今天先来简单的介绍一下。

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱即为高血压。

高血压不可怕,可怕的是你不了解它

量血压

关于血压测量,手臂的选择,由于两只手臂的活动量不一样,所以血压的数值也不同,我们一般在量血压时采用数值高的那只。

血压在早晚波动较大,若想判断是不是为高血压,需要在安静、清醒的情况下,测量三次不同时间内的血压。如果均超过标准值,及判定为高血压。

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血压表

血压的几个参考值。

理想血压 <120 <80

正常血压 <130 <85

正常高值 130~139 85~89

1级高血压(轻度) 140~159 90~99

2级高血压(中度) 160~179 100~109

3级高血压(重度) ≥180 ≥110

单纯收缩性高血压 ≥140 <90

高血压不可怕,可怕的是你不了解它

高血压影响因素

高血压的影响因素:

吸烟,酗酒,遗传,精神紧张、压力大,缺乏运动,食盐过多、口味过重。

高血压高发人群:除了以上受影响因素的人以外,还有

65岁以上人群;连续口服避孕药一年以上者的人。

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高血压并发症

其实高血压之所以可怕,并不在于血压本身而是在于其并发症,脑卒中的主要危害因素就是高血压,高血压还是多种疾病的导火索,会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。所以像心脑血管疾病和肾脏病这种治愈难度大的疾病,都是它的并发症。

高血压不可怕,可怕的是你不了解它

关于高血压与它并发症的关系,高血压是如何引起心脑血管等疾病 的,这不是三言两语阐释清楚的,我们明天接着说。