美国当地时间13日下午2点
2017美国心脏协会AHA
发布了备受关注的《2017AHA/ACC高血压指南》
其中，AHA/ACC
14年来首次重新定义高血压！
指南取代了以前
140/90mmHg的高血压标准
将高血压定义为≥130/80mmHg！
这一新定义将增加约
14%的高血压诊断人数！
是不是有点为自己或身边的家人
小担忧
小编告诉你不用太担心
虽然新定义会增加一部分高血压诊断人数，但这部分人群将被建议改善生活方式，因此需要药物治疗的
人数可能仅有小幅增加
经常有患者留言关于高血压吃药问题
大家都知道按时吃药很重要
但到底怎么算按时？
大部分的药，什么时候吃作用比较好呢......
降压药什么时候吃，要根据血压的变化来看，一般来说，人的血压在 24 小时中呈「两峰一谷」的状态波动：
两峰：
9:00～11:00 以及 16:00～18:00 时最高
一谷：
18:00 时起开始缓慢下降，
至次日凌晨 2:00～3:00 时最低
一天里面的血压变化曲线像一个勺子，叫做「勺型血压」，根据这个规律用降压药的时间也有讲究：
一天吃 1 次的降压药（包括控释片和缓释片）多在早上 7:00 服药；
一天吃 2 次的降压药，以上午 7:00 和下午 14:00 服药为好。
这样药物发挥作用的时间，正好与血压波动的两个高峰期吻合。
这是根据大部分人的血压变化规律来的，也有很多高血压患者的血压波动并不是前面说的「勺型」，而是晚上高、早晨低的「反勺型」。「反勺型」可以选择睡前用药，或者是进行 24 小时的血压监测，找出自己的血压高峰，在血压最高值出现前 2 小时用药，保证安全。
还有一类降压药，叫 α 受体阻滞剂（如特拉唑嗪、多沙唑嗪），有前列腺增生的高血压患者可能会用到，这个药会引起体位性低血压，由于白天活动较多，为了避免站立、行走等活动过程中出现低血压，所以睡前用药比较好。
