血压高达到180以上,每天喝点它,6周后血压可降低7个百分点

作者:祺和堂 2018-02-26阅读:2105次

高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高。发病原因与遗传、环境、饮食、精神等有关。通常会出现头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等常见症状。

血压高达到180以上,每天喝点它,6周后血压可降低7个百分点

患上高血压,就好像身体里埋了一颗定时炸弹,不知道在什么时候就引爆,引起心脑血管破裂,轻则残疾,重则死亡!所以,各位身边如果有高血压患者千万不能掉以轻心,除了坚持让患者服用降血压药品,还需在饮食上进行调理,饮食是否恰当直接关系到血压是否平稳!邻居的李大爷今年55岁了,患高血压已经6年了,血压高的时候能达到180以上,长期用药血压也没降下来,医生建议李大爷每天除了吃降压药以外,每天用它泡水喝,6周后血压可降低7个百分点。

血压高达到180以上,每天喝点它,6周后血压可降低7个百分点

血压高达到180以上,每天喝点它,6周后血压可降低7个百分点

地黄降压汤

主治:肝肾不足、阳亢风动所引起的高血压

处方:熟地黄24克,山茱萸12克,干山药12克,泽泻、茯苓、丹皮各9克,夏枯草、决明子、石决明各20克,牛膝15克。

用法:上药煎20-30分钟取汁,约500毫升,分早、晚2次服用。若冰请重者,日2剂,分次服用,待稳定后改日服2次。

疗效:治疗高血压患者60例,结果显效18例,好转34例,无效8例,总有效率为87.5%。对降血脂显效9例,有效25例,无效6例,总有效率为85%。

血压高达到180以上,每天喝点它,6周后血压可降低7个百分点

血压高达到180以上,每天喝点它,6周后血压可降低7个百分点

黑木耳的蛋白质丰富,具有补气养血;润肺止咳;抗凝血;降压等作用,特别是铁元素含量极高,是缺铁性贫血患者的极佳食品。

血压高达到180以上,每天喝点它,6周后血压可降低7个百分点

荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

血压高达到180以上,每天喝点它,6周后血压可降低7个百分点

洋葱是含植物化学物种类最多、含量也最多的食物之一。这些成分宛如一种较强的血管扩张剂,能舒张血管,降低血液黏度,增强冠状动脉的流量,具有预防和治疗高血压、动脉硬化、高血脂和冠心病的作用。

祺和堂罗布麻茶具有软化血管、增强血管韧性、防止动脉硬化、稀释、净化血液、促进血液循环、增强心肌、调节机体等作用,因此能从根本上调节、稳定血压,从而起到降压的目的。含有“天然降压珍品”之称的罗布泊罗布麻茶是集预防和治疗于一身的,能双向调节血压。

祺和堂罗布麻茶正品新疆罗布泊产野生绿色天然养生茶 配科普手册 ¥268 领10元券

血压高达到180以上,每天喝点它,6周后血压可降低7个百分点

作者介绍:沈祺宜@祺和堂,专注于心脑血管健康、养生食疗等;是一名国家人社部认证的健康管理师,营养保健教育者,希望和大家一起在健康养生的道路上携手共进。