辣椒对心血管有益,但高血压病人能吃辣椒吗?

作者:医联媒体 2018-02-27阅读:5233次

某些高血压患者因为一次吃过量的辣椒,导致血压更加升高,心跳加速,甚至发生急性心肌梗的症状。所以,人们疑惑,高血压患者到底能不能够吃辣椒?

辣椒对心血管有益,但高血压病人能吃辣椒吗?

辣椒会升高血压还是降低血压?

在一些实验中,辣椒可以促进血液循环。因此有一些做过动物研究的人就说,辣椒对高血压的控制有一定的作用。但是有的专家观点相反,他们觉得经常吃辣椒会加大高血压、糖尿病的患病率。

对于高血压患者来说:

如果高血压比较轻微,吃适量的辣椒是有一定的好处的,不论是从辣椒的本质还是其他方面来说。但是如果吃辣椒会导致血压忽高忽低,建议及时就医。

辣椒对心血管有益,但高血压病人能吃辣椒吗?

辣椒的具体作用如下:

1、保护心血管

适当地吃一些辣椒能够有效地缓解动脉硬化,在某种程度上对心血管的保护起到一定的作用。经常吃辣椒的人可以促进血液循环。中医认为辣椒不仅能够除风、发汗,还可以行痰、去湿。而且站在西医的角度,辣椒虽然不可以多吃,但是吃适量的辣椒可以降低血脂,防止心血管系统疾病的发生。

2、去湿

辣椒是有去除体内湿气的作用的。有风湿的人吃辣椒对身体有好处,这是因为辛辣的辣椒能够把体内的湿气给逼出来。川蜀地区的人喜欢吃辣椒,这不仅与他们生活的环境比较适合种植辣椒有关,还与他们的环境潮湿度有联系,那里湿气重,所以人们经常用吃辣椒的方法来祛湿。

3、促消化

辣椒对肠胃的工作比较明显的作用,它能够促进肠道蠕动,促进消化液的分泌,从而促进消化。人们常常觉得,在菜里面多加一些辣椒不仅可以改善口味,还可以促进消化。确实是如此。但是,有的人,有的体质不适合吃辣椒,对于这种情况,强吃辣椒只会适得其反。不适合吃辣椒的人吃一点辣椒就会觉得非常辣,不适应,再多吃一点,就很容易腹痛腹泻啦。

4、减肥

辣椒里面含有一种能够促进新陈代谢的物质。吃辣椒可以促进热量的消化,这是经过科学研究的。在减肥的时候,有一些人喜欢利用辣椒这一特性来促进脂肪的燃烧,还是有一定的效果的。至于减肥的程度,要根据个人的体质和辣椒的具体功能来说,吃辣椒能够减肥只是一个通常的说法,而并不一定适合每一个人。

5、预防感冒

辣椒的功能有很多,它不仅可以保护心脑血管、促进肠胃蠕动,还能够对减肥起到一定的作用,而且,最重要的是,辣椒可以预防感冒。对气虚引起的感冒,吃辣椒还是有一定的预防作用的。

辣椒对心血管有益,但高血压病人能吃辣椒吗?

总的来说,高血压患者能不能吃辣椒,要根据自己的体质来,高血压患者并不一定不能吃辣椒,而吃辣椒对高血压患者的影响不一定不小。

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