高血压除了日常的药物控制外，在饮食方面更是小心翼翼，就怕一不小心吃错了东西导致血压升高。那高血压的降压好帮手是哪些？
专家建议：这个每天多喝一点，血压平稳
高血压患者平时也可以适当的茶疗，一样可以帮助我们降血压。比如巴马的人就常喝康而福火麻番石榴茶，患高血压的人趁早养生还是有回报的。
康而福火麻番石榴茶是由九种种材料组成：火麻仁、桑葚、番石榴、决明子、黑木耳、黄精、莱菔子、葛根、槐米。
药材功效：火麻仁能够养护血管，增强血管扩张，血液流动性更活跃。还有润肠通便的功效。
黑木耳具有抗凝血小板的作用，可以很好的预防血管里面血栓的形成，预防心脑血管疾病，脑中风、心肌梗塞等
决明子具有降血压，改善头晕、心悸等高血压并发症，亦可通便秘排便
桑葚可以降血脂，排除脂肪胆固朜，清理血管壁残留脂肪，通过大小便排出。
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高血压患者在日常饮食中一定要注意，绝对不能吃影响病情的食物，并尽量食用降血压的食物，这样才能更好的控制住疾病。懂点健康养生，自己的身体自己做主！
