高血压、高血脂的“大救星”, 没事喝一喝, 平稳血压更健康!

作者:北庭宝妈育儿圈 2017-07-04阅读:3690次

每个人的血液中都有垃圾,不健康的饮食方式,加上空气中的废气,这都会使人的血液产生大量“自由基”,这就是常说的“血液垃圾”。

这些血液垃圾一部分会随着人体代谢排出体外,一部分沉积在血液中,时间长了就会影响人体代谢功能,造成高血粘、高血脂、高血压等疾病,最终衍变成心脑血管疾病、心脏供血不足、脑梗塞、脑血栓、脑出血等病症。

高血压、高血脂的“大救星”,没事喝一喝,平稳血压更健康!

莲子心茶

莲子心茶,是把成熟莲子种仁内的绿色胚芽用以泡茶饮用,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者,食之最宜。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。可治疗高烧引起的烦躁不安、也用于治疗高血压、心悸和失眠。

苦荞茶

苦荞茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70~90%,芦丁又名芸香甙、维生素P,具有降低毛细血管脆性,主要用余高血压的辅助治疗。苦荞中含有丰富的维生素。维生素B2的含量是玉米粉和大米的2-10倍。维生素PP有降低人体血脂和胆固醇的作用,是治疗高血压、心血管病的重要辅助药物,尤其是对老年患者具有特别疗效。

有核山楂干

山楂含有大量的维生素C与微量元素,能够扩张血管,降低血压,降低血糖,能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂,预防高血脂的发生。山楂能够开胃促进消化,山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化,常食山楂能够扩张血管、降低血糖、降低血压。

正宗野生罗布麻茶

罗布麻茶又名野麻、野茶,野生的植物"罗布麻"具有清除血管壁沉积物、软化血管、降压清脂、常年稳压的作用。乐禹萱罗布麻茶含有芸香苷,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,乐禹萱罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。

绞股蓝

绞股蓝,又称:天堂草、福音草、服用绞股蓝茶,能够增强人体的免疫功能,还能够达到降血脂的功效。

绞股蓝茶具有降低胆固醇的作用,还可以升高高密度脂蛋白、保护血管内壁细胞,以及阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化。

冬瓜荷叶茶

冬瓜荷叶茶含有大量的纤维,可以加快大肠的蠕动,帮助人体排除多余的毒素,还含有的钾高,可以预防高血压,荷叶也是预防高血压的理想药材。