高血压需要控制钠,那么糖尿病也需要控制钠吗?

作者:养生细谈 2019-03-21阅读:4725次

高血压和糖尿病,是我们生活中最常见的两种慢性疾病。我们知道,高血压是需要控制钠的摄入,那么,对于糖尿病而言,是不是也需要控制钠的摄入呢?

糖尿病,是一组由于胰岛素分泌和作用缺陷,导致的碳水化合物、脂肪、蛋白质等代谢出现紊乱,而以长期高血糖为主要表现的综合征。也就是说,糖尿病是人体代谢障碍性疾病。

除了胰岛素β细胞自身免疫性损伤之外,最主要的是由于生活方式的不合理,比如高能量、高脂、高碳水化合物及少活动等,所造成的β细胞功能缺陷和胰岛素抵抗。

从以上可以看出,糖尿病的最大敌人应该是整体生活、饮食行为的不良,而不是钠,钠的摄入和糖尿病并不是直接互为必然关系。也就是说真正与糖尿病发病有关的营养状况为肥胖,而导致肥胖的主要因素为高能量、高脂、高糖摄入和缺乏体力活动。

当然了,钠的摄入跟高血压的发病是成正比。不少研究资料都显示,随膳食盐的摄入的增加血压会不断上升,即便是家族性高血压和老年性高血压对盐的敏感性都比正常人要高。因为血液内钠的增多,血容量就会加大,高流量对血管壁的压力就会加大,血压就会升高。

所以说,糖尿病最大的敌人并非是钠,但是,糖尿病患者饮食是要控制钠的摄入量的,因为糖尿病一般会伴随高血压、血脂异常、皮肤病变骨关节等疾病,这些情况与糖尿病的代谢紊乱、血管病变紧密相关。