食元知道:如何选择合适的降脂产品

作者:食元健康 2017-07-05阅读:1732次

我国血脂异常人数已高达1.6亿,

有9000万人患有高血脂;

35岁以上的人群中有2500万人

同时患有高血压和高血脂。食元知道:如何选择合适的降脂产品

那么,什么是血脂?

血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。在临床上,脂质主要是指甘油三酯和胆固醇。

一般说来,血脂中的主要成份是甘油三酯和胆固醇,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。

在我国,不管哪家医院,正式检测的血脂指标只有4项。

正常血脂指标:食元知道:如何选择合适的降脂产品

高血脂:脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常。

血脂过高有什么危害?

血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。食元知道:如何选择合适的降脂产品

引发的病症

这种情况如果发生在心脏,就引起冠心病;

发生在脑,就会出现脑中风;

如果堵塞眼底血管,将导致视力下降、失明;

如果发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化,肾功能衰竭;

发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。

此外,高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病;最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。

由于血脂异常没有明显的症状,一旦发病却可能造成伤残或死亡的后果,所以高血脂素有“隐形杀手”和冠心病“元凶”之称,高血脂导致的心血管疾病是公认的世界第一大疾病。食元知道:如何选择合适的降脂产品

这10类人群易患高血脂

1、40岁以上中老年人;

2、心脑血管、糖尿病患者;

3、久坐不运动的办公室人群;

4、不爱吃菜、就爱吃肉的人;

5、肥胖的人;

6、不爱喝水也不喝水的人;

7、应酬多、抽烟多、喝酒多的“3多人”;

8、多盐、多调料的重口味人群;

9、高血压人群;

10、饮食、起居等生活习惯不规律的人;食元知道:如何选择合适的降脂产品

如何选择合适的降脂产品?

1、目前,市场上针对降血脂的产品有很多,有药物,也有保健食品,降血脂药物具有降血脂效果明显而副作用大的特点,降血脂的保健食品更符合现代人的保健观念,至此,大部分消费者更愿意购买降血脂保健品。

2、保健品选择上应选择合适自己的产品,针对自己的情况辨证分型。首选一些天然、有效果的产品。最好能将科学和中医结合,同时也能避免副作用。

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