医生告诫: 脑溢血发病前有7个早期征兆, 积极预防可保命!

作者:鹏尚阁 2017-07-09阅读:1382次

脑溢血又称为出血性中风,脑出血通常是在长期高血压和血管病变的基础上,由于血压骤然升高引起脑血管破裂而发病。

调查显示,我国每年约有2千万人死于脑溢血,脑溢血以突发性强、死亡率高,发病面积广而成为我国最主要致死的疾病!

脑溢血发病前有7个信号,需要及时警惕:

一、步态异常

步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血管病的先兆信号

二、常流鼻血

如果正常的流鼻血并不可怕,但是如果伴有高血压,还经常会出现流鼻血的症状就要小心了。专家介绍,高血压患者经常的鼻出血,半年内很有可能出现脑溢血。

三、意识障碍

表现精神萎靡不振,老想睡觉或整日昏昏沉沉。性格也一反常态,突然变得沉默寡言,表情淡漠,行动迟缓或多语易躁,也有的出现短暂的意识丧失,这也和脑缺血有关。

四、突然发生剧烈的头痛

如果高血压患者,突然出现严重的头痛、头晕,伴有呕吐,要高度怀疑脑血管疾病。这个时候应该立即测量一下血压。

五、舌根发硬、嘴角流口水

突然感觉舌头根部僵硬,舌头膨大,说话说不清楚,或者突然出现一侧嘴角流口水、不能说话或说话含糊不清的情况。

六、吹不成口哨

口眼歪斜和面瘫是脑出血的常见表现,当病情较为严重时,就会出现嘴歪或面瘫的症状。这时吹口哨会出现漏风现象,无法正常发音。

七、突发性眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

一旦发现以上7个脑出血的先兆信号,一定要及时就医,避免悲剧发生。平时就有高血压、高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病的人,在夏季更要注意养护心血管。

1、多吃含镁的食物。镁可以有效抵抗某种矿物质钙,防止细胞膜上的钙流入细胞内,从而维持脑细胞内矿物质的平衡,起到保护大脑的作用。豆类、玉米、小麦、苹果、西红柿、海带以及多种绿色蔬菜都富含镁。

2、醒来养神三分钟。临床发现,不少脑梗是在夜间或清晨从睡眠中醒来一刹那发生的。特别是从卧位变为坐位时,更容易出现危险。因此,醒来后,要养神三分钟,再起床,给血管充分的适应时间。

3、平衡情绪。情绪激动、感情大起大落,容易让血压升高,内分泌紊乱,导致脑卒中。所以,一颗平常心最宝贵。

4、戒烟酒,常锻炼,动静相结合

中老年人可选择散步、体操、太极拳、家务劳动等运动量较小的活动。这些活动对中老年人来说是一种极好的脑部软体操,对预防脑动脉硬化、增强心脏功能是药物所不可替代的好方法