长期吃降压药危害大,这些天然“降压药”,让你降压不用愁!

作者:祥光堂 2017-07-24阅读:1276次

高血压已成为严重威胁国人健康的“隐形杀手”,但是目前不少高血压患者遇到降血压两个瓶颈。第一,血压降不下来;第二,血压降下来了,却稳不住。服用降压药,是长久以来高血压患者的传统降压手法。但是,长期服用西药降血压也会带来一些危害!

使血管变脆

西药降压效果虽然快,但是却不能从根本上去除,相反降压药会产生的大量的药物代谢毒素沉积在血管壁上,服用越多沉积的也就越多,最终导致血管硬化、变薄、变脆。

加剧并发症

另外降压药是通过强力扩张血管达到快速降压的,因此会使原本已经硬化的血管变得更加脆弱,而这将会对心、脑、肝、肾等重要的人体器官造成一定的损害,并加剧并发症的发生。

谨遵医嘱,切勿擅自停药

降压药有很多种,每种都有不同的不良反应,因人而异,如果你吃的药没出现不良反应,要坚持吃药,其实,由国家食品和药品监督管理局批准上市的各种化学药品,都通过了完整的有效性与安全性评估,因此,在推荐使用剂量范围之内,这些药物通常非常安全,即使长期甚至终身服用也不会对人体产生伤害。

如何自己调节血压

杜仲树皮在中医养生中一种较为名贵的滋补药材,杜仲性味甘、微辛、性温,杜仲的功效主要表现在肾、肝二经,具有补肝脏、强筋骨、降血压、安胎等功效,对于治疗腰脊酸疼、胎动不安、高血压以及阴下湿痒、足膝萎弱等病症效果极佳。

降血压,杜仲在降低血压、防治血管硬化、冠心病,抗衰老、抗肿瘤等方面均有疗效。

高血压患者,准备好杜仲、黄芩、夏枯草各16g,然后水煎服。

注意:阴虚火旺者慎服。

杜仲游离氨基酸极少,含有的少量蛋白质,是和绝大多数食品类似的完全蛋白,即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。

杜仲所含的15种矿物元素,其中有锌、铜、铁等微量元素,及钙、磷、钾、镁等宏量元素。

杜仲具有清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,降低体内脂肪,恢复血管弹性,利尿清热,广谱抗菌,兴奋中枢神经,提高白血球药理作用。

苦瓜茶

苦瓜性味苦寒,归胃经,有清热泻火的影响。可低落胰岛素抵御,低落甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇浓度,进而添加高血压的发作。

罗布麻茶

生长在新疆盐碱地带的罗布麻,有很好的防备心血管病、降血压、降血脂、降血糖的影响,泡水为弱碱性,有助于调理身材酸、碱均衡,无效防癌,含钾最高的动物罗布麻茶,100g含钾2133mg

并且,罗布麻茶叶中的单宁酸能按捺血压低落,并对高血压患者的血压实行低落的影响。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的合成影响。多酚和维生素C能低落胆固醇和血脂。天天喝3杯茶,6周后血压可降落7个百分点。

苦丁茶

苦丁茶茶幽香有繁茂,饮后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、降压减肥、抗衰老、活血脉等多种成效。